夏天为了解暑喝什么比较好

最近天气真的好热啊，还好刚囤了一些饮料，加冰喝简直不要太爽这不前两天买的香飘飘冷泡脆啵啵牛乳茶到啦，已经迫不及待喝了两瓶了，这个味道简直太爱了口感香醇浓郁，清爽又解暑，一整个夏天就靠它了～。

夏天天气炎热，想解暑的话，你可以喝绿豆汤，这是日常生活中民间比较传统的解暑方法也可和一点绿茶，或者喝一点西瓜汁，都有比较好的解暑效果。

1有人也会喝一些开水，但相比饮料而言，开水的解渴程度比饮料的好夏天人体会出大量的汗，导致体内盐分减少，因此喝淡盐水才是明智的选择2有人夏天的时候，会喝饮料来解暑饮料中含有大量的糖分，喝多了不但不能。

一夏天喝什么消暑解热1绿豆汤绿豆汤是家中比较常见的一种汤了，绿豆买起来也比较方便，绿豆汤做起来也是非常的方便，只需要把绿豆放入锅中，加适量的水，再加一些糖就可以了，绿豆在夏天具有很好的清热解毒止渴消暑。

酸梅汤具有清热解暑之功效，是夏天开胃化积的良品，而且做法简单，易学，只需买来乌梅自行熬制，里边放点白糖去酸，冰镇后即可饮用绿豆汤是夏季最受欢迎的饮料了，具有清热解毒止渴消暑的功效，绿豆的营养价值也较高，还。

天气炎热时不想吃东西，这时可以喝酸梅汤来解暑酸梅汤酸甜可口，不仅可以降暑去火，还可以生津止渴如果冰镇一下，解暑效果更好除了以上饮品外，还有人喝啤酒汽水鱼腥草水冰糖雪梨汤等来消暑，效果都非常不错夏。

酷暑喝什么解暑1 一乌龙茶 乌龙茶一年四季都可以常喝，尤其是夏天非常适合饭后喝一杯，解腻又润喉润肠胃，乌龙茶绝对算得上是“”清热解暑茶类”之一，我们每天都在不断地重复着工作，努力打拼为了更好的生活，消磨。