什么叫自律,一个人的自律表现在什么地方?

2022-01-09 16:03:39 百科大全 投稿:一盘搜百科
摘要自律两个字看起来简单,但真正做到就不容易了什么叫自律。比如做到早睡早起这一条,我每次都信心满满的说,从明天开始一定执行下去,可事实上不超过三天,又打回原形,晚上不想睡,早上不想起!还有控制饮食的,什么

自律两个字看起来简单,但真正做到就不容易了什么叫自律。

什么叫自律,一个人的自律表现在什么地方?

比如做到早睡早起这一条,我每次都信心满满的说,从明天开始一定执行下去,可事实上不超过三天,又打回原形,晚上不想睡,早上不想起!

还有控制饮食的,什么减肥之类的,管住嘴巴这个大部分人也很难,每次都说,先吃完这顿,明天开始就不吃了!越是想控制,越就特别想吃!

要想真正做到自律,还要做到下面三点:

1、一个有思想想要自律的人,他才有可能成为一个自律的人,而这个思想,就是他想要进步,他想要成为一个优秀的人。

2、一个人的自觉意识非常重要,要想自律就要学会自觉,积极勇敢面对,可以自我觉醒,知道什么时候应该改正了,及时的发现问题、解决问题。

3、没有承诺,不敢承诺的人,也不会自律的。所以我们要学会做一个敢于担当的人,懂得承诺,并努力实现自己的承诺。

自律,带给人最大的改变是什么?

首先强调一点,凡事皆有度,过犹不及。自律也是这样,过于自律,便成为一种病态,为了自律而资自律。除此以外,自律是人身上一种优良的品格,自律的人身上有很多良好好的特性,一个人变得自律后,至少会有以下几个方面的改变。

1、减少烦恼一个不自律的人,往往难以很好地把控自我。于是,做事拖拉,不严格要求自己,该干的事情干不好,该实现的目标实现不了。

这样一来,烦恼就来了。

一旦变得自律以后,很多事情更容易朝着自己的想要的方向前进。收放自如以后,烦恼就晒了。

2、更加健康一个不自律的人,控制不了自己的时间,该吃的时候不吃,该睡的时候不睡,大半夜了还在耍手机;控制不了自己的嘴巴,自顾享受食物的味道,不管身体是否需要,十一成饱了还在往肚子里塞食物;管不住自己的身体,放纵生理的欲望。

长此以往,必然会对身体造成影响:近视、肥胖、多病……

而一单旦变得自律以后,便会满满改掉这些坏毛病,身体会变得更加健康。

3、更易成功当一个人变得自律一会,会更加懂得合理利用时间,合理规划生活。该做什么的时候就做什么。

因此自律的人更容易呈成功。

我们总结那些取得伟大成就的人,也可会发现他们中绝大多数都会很自律。

4、受人尊重自律是一种态度,是一种精神风貌。在物欲面前的淡定,在时间上的守时,在圈子里的守信,会让一个人显得更加有魅力。因此,自律的人,更加容易受到别人的尊重。

加之前面说到的自律能让人更加成功、更加健康、更加自信,所以自律的人更有理由受到别人的尊重。

总之,只要不是病态的过于自律,正常情况下自律有很多好处,一个一旦变得自律以后,会有诸多方面的改变。

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自律精神如何,人生意义何在

谢邀!马克思曾经说过:“道德的基础是人类精神的自律,而宗教的基础则是人类精神的他律。”增强自律意识就是要从良好的习惯做起,要从小事做起,要向懒惰开战。比如说做事不拖拉,及时完成任务,按时作息等。若长期坚持就能成为自律意识强的人,更是一个有所作为的人。

至于生命的意义,我想大概不外乎以下几个方面:一是丰富自我,在有生之年实现自己的梦想;二是热爱生命快乐的生活;三是为社会奉献自已的有限精力;四是不虚度年华,不留下遗憾,这就是生命的意义。

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