经常吹空调要注意什么

1、7大汗淋漓不宜吹 从室外进入室内时，最好先用毛巾擦干汗水，再开空调大汗淋漓时直接吹冷风，毛孔收缩会使毛孔堵塞，很容易造成身体不适，还有可能引起感冒8勿对着空调的出风口 在吹空调时，一定不要对着空调的出风口；1注意温度过度，进出空调冷气房，注意温度过度，先把空调温度调高或者暂时关闭一会，把汗水擦干，让身体先适应室内温度长时间在冷气房间内，要多喝水2室内外温差别超过5度，空调房温度在2426度之间，这样对人体比较；长期吹空调会得空调病空调病一般表现为畏冷不适疲乏无力四肢肌肉关节酸痛头痛腰痛发热发烧腹泻恶心呕吐，空调病是空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种 quot病 quot长期在空调环境下工作学习的人，因；要治愈空调疾病，我们需要注意温度现在很多家庭都怕吹空调感冒所以晚上睡觉的时候就打开空调，盖上被子，以为这样可以预防空调疾病其实恰恰相反，在空调里很容易生病因为人体的呼吸道非常脆弱，盖被子只能保暖，却不能防止。

2、夏天长久吹空调的注意事项 1要避免空调伤身，每隔1小时到室外活动一下，以利于机体的正常活动开空调的时候，最好把室温恒定在26摄氏度左右，女性在空调房里一定要穿袜子，即使是丝袜也可以，以免脚关节受冷疼痛2空调；因此从室外进入室内时，要先“冷却”十分钟，等皮肤的温度下降之后，再打开空调3避免空调直吹吹空调时，我们要注意一下空调的吹风口，切忌将空调直对着吹如果直接久吹，风力过大，全身毛细血管收缩，体温过度降低，容易；三经常清洁空调的过滤网，会发现很赃，吸进去的空气全部是从那样脏的过滤网出来的时候，会睡不着觉四婴儿在房间里时，温度开到二十七到二十八最合适，应该使用最小的风速，避免冷风直接能吹到婴儿，不要开摇摆风五；家里如果有老人或者孕妇，或者小孩，应该酌情减少使用空调，天气凉时，多去室外活动家中有孩子，吹空调的特别注意，室内外温差不要过大，保持5度左右给宝宝穿上衣服睡觉防止感冒白天可以给宝宝穿上袜子，防止空调中的；另外，但长吹空调却会有这样那样的毛病湿度太低对人们眼鼻的黏膜都不利，人们觉得鼻子嗓子发干的时候就要特别小心病毒侵入了太“冷”容易导致胃肠运动减弱，经常吃冷饮又拉又吐就不足为怪了低温会刺激血管急剧收缩；4制冷时风口朝上很多人在开空调时并不善于利用风向，一般来说，冷空气向下走，而热空气反之， 制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环制热时，则让空调风向朝下，可充分利用冷热空气自身的物理特性，自然。

3、每天吹空调的时候一定要避免正对着空调的风口长时间的吹冷气，身体会受不了，尤其是面部很可能会造成面瘫夏天吹空调的时候一定要多注意补水，空调房内空气干燥，容易上火，对呼吸道影响非常大；挡住一部分热量，室内人员进出最好不要太频繁11有人为了省电，经常将空调时开时关，其实空调频繁开关最耗电，而且压缩机很容易损耗12空调运行当中，如觉得太凉，无须关闭，只要将设定温度调高即可；人们在吹空调的过程中，不要太过于贪凉，要学会凡是适可而止，也不要长期呆在空调房间内适当的晒太阳，对身体健康是有很大帮助的夏天吹空调的注意事项 1经常检查空调器电器插头和插座的接触是否良好，若发现空调器在；吹空调时，我们要注意一下空调的吹风口，切忌将空调直对着吹如果直接久吹，风力过大，全身毛细血管收缩，体温过度降低，容易引起疾病冷空气的比重较热空气的要大，所以在吹空调的时候，如果不选择摆风模式的话，最好将。

4、问题是长时间连续开着空调，室内空气混浊，人容易生病有时发觉空调器一股刺眼的辣气或臭味吹出来，就说明室内空气混浊了分体式空调器应注意经常停机开窗流通室内空气“使用空调器‘定时关机’能省电”一说对吗分体机；不出汗了，不用多喝水其实，这时人体失水更多，更应补充水分，最好是多喝凉白开水当然，茶水清凉饮料清淡汤水也是不错的选择6要经常清洗空气过滤网滤网上灰尘有很多细菌，经空调吹出来会影响身体健康；炎炎夏日，很多人整日整夜都离不开空调但是长期吹空调对人体的危害是极大的，那么夏季天气炎热，怎么样吹空调才能保证 健康 呢1室内外温差别超5 C使用空调的房间，温度最好控制在24 C到26 C之间，因为这个区间的。