新鲜刺梨泡水正确方法

野生刺梨直接泡水喝就可以了野生刺梨是一种野生的果实，其营养价值丰富，可以滋补身体，主要生长在河边山坡上，一般生长在四川贵州云南等地区野生刺梨的花朵很漂亮，秋季结果，果实一般是圆形的，成熟后的果实有一丝果。

下边一起来看一下刺梨干泡水喝的作用 1增加抵抗力刺梨中的维他命C是比较丰富的，这类物质具有加快抗原产生的作用，针对发烧感冒发烧这些病毒感染感染拥有较强的免疫能力，并且针对一些感染性的病症都拥有防止功效2。

刺梨泡茶做法如下主料橙子1个刺梨1个苹果1个百香果2个 调料冰糖5克 做法步骤1橙子切2片 2刺梨切2片 3苹果切2片 4百香果2个切开取果肉 5放入红茶包冰糖5克，大火煮沸 6依次放入橙片。

4 刺梨果汁 材料新鲜刺梨适量冰块适量，蜂蜜少许做法 1取新鲜的刺梨，洗净2戴上手套，手套要厚一点的，以免被刺刺伤一手拿刀，一手拿着刺梨，用到轻轻地将皮上面的刺梨削掉，再去籽3榨汁机。

刺梨是一种滋补强身的养生果，可以鲜食，也可以晒干泡水泡酒泡茶喝，现在市面上有不少刺梨加工品，种类多，使用的方法和场景都不同刺梨是可以改善肤色的，因为它含有丰富的维生素SOD氨基酸和糖类等，长时间吃能清肠排毒。

3糖渍果脯糖渍也是刺梨果一种很美味的吃法，如果你喜欢吃果脯，不妨自制一些，把新鲜的刺梨子去刺后放在陶瓷罐中，压紧撒上白糖密封保存，储存一周就可以吃了糖渍刺梨果也可以用来泡水喝，甜甜的糖水很美味哦4酿。