新鲜薄荷的食用方法

薄荷的吃法有哪些 薄荷茶，把薄荷叶晒干，烧水时加入干薄荷和绿茶，烧开后加入冰糖，凉至7分凉，就可以饮用了请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 薄荷叶片和绿豆煮汤薏米仁和绿豆泡3个小时，锅中加入800毫升水，加。

夏季用新鲜的薄荷泡茶喝，有清热利尿的效果用薄荷叶泡茶和用普通茶叶泡茶一样，如果是新鲜的薄荷叶，洗净就可以泡了，如果是晒干的薄荷，直接冲入开水泡即可9薄荷酒 早去后空腹喝完温水，来一碗薄荷酒有清健胃解毒的。

1薄荷粥 取新鲜薄荷和干品，比列21加入约1千克的水，中火熬掉掉一半的水冷却后，捞出渣滓，留汁备用梗米煮粥九成熟时，加入薄汤煮沸即可，根据个人口味可加入适量冰糖即可薄荷粥有清新怡神增进食欲帮助消化。

新鲜的薄荷叶是可以生吃的，味道清凉薄荷的茎和叶，可以榨汁喝，也可以泡酒和泡茶喝干枯的薄荷可以调味剂和香料这么多的食用方法，新鲜薄荷怎么吃最好薄荷一般在夏季，使用量较大，它可以清热解毒，也可以预防，当然。

1生吃新鲜的薄荷叶是可以直接食用的，具有提神醒脑清新口气缓解疼痛等多种作用2薄荷茶新鲜的薄荷叶也可以泡茶喝，不仅有益于身体健康，而且食用简单快捷薄荷叶清洗干净，用沸水冲泡，可以根据自己的口感放入。

1薄荷凉茶新鲜薄荷清洗干净，沸水冲泡，放入适量白砂糖，自然冷却后，日服35杯2薄荷冰清水4碗煮至沸腾，加入薄荷煮开5分钟，将薄荷水放入冰格，做成冰粒，咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼3薄荷粥鲜。

1薄荷汤将薄荷叶清洗干净，切碎，用开水焯一下，放少许盐香油，有神清气爽解毒败火之功效2薄荷凉茶新鲜薄荷清洗干净，沸水冲泡，放入适量白砂糖，自然冷却后，日服35杯自然清凉解暑，通体舒坦，精力倍增。

1新鲜的薄荷洗干净之后切碎，用开水淖一下，放少许的盐香油，做成薄荷汤薄荷汤神清气爽，解毒败火，是一种非常好的清热解毒汤类2可以用薄荷叶来煎鸡蛋3薄荷叶还可以用来煮羊肉狗肉鱼4薄荷叶可以。

夏季平均气温高，大家常常进出冷气机的地区，非常容易得了发烧感冒要预防发烧感冒，又想利咽生津止渴，最好是食用薄荷冰5薄荷茶用香薄荷煮茶喝，冲泡方法同一般荼叶一样，能够运用香薄荷中薄荷醇香薄荷酮的散风清。

3 薄荷和杭白菊一起茶饮将干薄荷和杭白菊浸泡，或文火煮10分钟，加入冰糖做茶饮请点击输入图片描述 4 薄荷粥，粳米粥快熟的时候加入薄荷，再煮沸，发香即可请点击输入图片描述 5 薄荷柠檬蜜鲜柠檬去皮切丝，加水。

6薄荷汤 将薄荷叶清洗干净，切碎，用开水烫一下，放少许盐，香油功效解毒败火7薄荷凉茶新鲜薄荷叶少许，清洗干净，沸水冲泡，放入适量白砂糖，自然冷却日饮3～5杯，饮用后通体舒坦，精力倍增8薄荷冰用。

薄荷的10种食用方法为薄荷凉茶薄荷冰薄荷粥薄荷汤薄荷糕薄荷酒薄荷鸡丝薄荷豆腐金银薄荷茶薄荷鲫鱼汤薄荷也称为野薄荷夜息香，多生在山野湿地河旁薄荷是长日照作物，性喜阳光，对环境条件对。

榨汁总是最简单的一种吃法，薄荷叶也不例外薄荷叶本身味道就很开胃健脾，所以食用起来不会有口感上的不适但是也有少部分人会觉得薄荷过于清凉，这时候，可以适当在薄荷汁中加入一些调料，让薄荷汁更能满足自己的口感需求。

泡水喝把新鲜的薄荷叶用水冲泡后就可以喝了，这个很消暑的如果你想要点别的口味，可以适当加点柠檬，这样会更好喝的，酸酸甜甜的还很解暑，和夏天真的绝配颜色清爽，喝起来更加凉爽饮食做法新鲜薄荷叶2个鸡蛋。

1薄荷叶片和绿豆煮汤薏米仁和绿豆泡3个小时，锅中加入800毫升水，加入泡好的薏米仁和绿豆煮开，改小火，加入薄荷白糖，继续煮5分钟，即可2薄荷和杭白菊一起茶饮将干薄荷和杭白菊浸泡，或文火煮10分钟，加入冰糖。