新鲜花生煲汤可以吗

1、答，花生具有丰富的营养，煲汤完全可以的。

2、当然可以，这是家常做法营养价值高。

3、可以，只是不好吃了吧软塌塌的，没味道花生还是用生的去煲汤，这样会很营养多吃花生对心血管疾病有预防作用，当然还有其他很多营养啦，具体可以再百度哦在煲汤上若有什么问题欢迎继续交流哦。

4、可以，新鲜，好吃。

5、3锅里放适量水，姜，焯下猪肚捞起4花生放入锅中焯水捞出5锅中放入全部材料6盖上盖子，煮2小时7盛出，完成注意事项1花生一定要选择当季的新鲜花生2猪肚焯水可以去除异味，口感更好。

6、一花生可以炖莲藕花生猪骨汤二食材莲藕400克 花生仁50克猪骨400克盐 三步骤1 莲藕去皮切成小块和花生，两片姜放进汤锅，加清水810碗，大火 烧开后转小火保持沸腾2 猪骨另放开水里烫灼，去掉。

7、可以做成猪骨煲莲藕花生汤准备材料猪骨 300克莲藕 200克花生 50克盐 1汤匙水 适量一备好材料，莲藕和花生清洗干净，猪骨切成小块备用，如下图所示二然后锅内放水，点火烧开，猪骨洗净后放入热水中焯。

8、花生要剥去外壳，去外皮才可以，不然就会有涩味这里介绍花生汤的做法主料花生120克 辅料白糖1勺 一花生仁用很烫的开水泡2小时二水冷却后薄掉外衣三放高压锅里面加适量的清水四大火煮开转小火煮。

9、猪脚含有丰富的胶原蛋白，和花生一起煲汤是可以美容养颜的，孕产妇吃也是很好的。

10、4准备好一个砂锅，将猪蹄花生生姜冬菇调入盐胡椒粉鸡精绍酒等等调料加入锅中炖，调料可以根据个人的喜好加入的5调大火，炖两到三个小时作用吧，直到猪蹄煮烂，汤变的粘稠为佳6差不多煮好后，再。

11、花生可以煲的汤很多的，比如像 花生红枣养血汤原料花生50克，红枣80克，木耳50克，红糖80克，蜂蜜适量 做法将红枣花生木耳洗净，同放砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲至花生熟烂加入红糖再煲片刻。

12、男士会做菜一点都不稀奇谁说就要女子下的厅堂入得厨房的鲜花生叶汤的做法有几种都不知道白活了男的也一样会几样家常菜的做法将来才不会受老婆的欺负美女能做出私房菜，男士也能应该有自己的型男美食鲜。

13、煮成汤，补气又补血，女人多喝气色佳 3添加1200毫升的清水，然后启动养生汤模式花生和它是天生一对，煮成汤，补气又补血，女人多喝气色佳 4待其程度结束后即可享用，汤喝掉，花生和红枣也别浪费了，可以吃掉。

14、花生衣能对抗纤维蛋白的溶解，可减轻出血，缩短凝血时间，促进骨髓造血机能，增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷而不提高凝血因子水平，加强毛细血管的收缩机能女性更应常吃花生“红衣”女性朋友，尤其是。

15、对于良慢性肾炎腹水乳汁缺乏等症都有一定疗效花生果的外壳含有木犀草素，可降低胆固醇对高胆固醇冠心病动脉硬化等症有较好的治疗作用特别是花生仁外面的红衣，由于其能对抗纤维蛋白的溶解，促进骨髓造血功能。