冬天西藏旅游需要注意什么
1、3000米处停留2～3天，旅途中每天上升的高度不宜超过600～900米在到达高原后，前两天避免饮酒和服用镇静催眠药，避免剧烈活动，也要防冻，注意保温，多吃碳水化合物含量高的食品，如米饭面包马铃薯板栗；1冬季北方多冰雪，路面多湿滑，穿皮靴易滑倒，最好穿雪地防滑棉鞋，内附棉毛为佳，鞋帮应偏高，具有保护脚腕的功能2冬季在户外活动时，如身体某个部位感觉寒冷，一定要活动活活血，在冻伤冻裂或手脚无感觉的情况。
2、冬季西藏温度环境急剧下降，白天晚上温差很大，注意防寒保暖，要充分的补充水分，避免脱水，可以适当的使用一些保湿，防止皮肤干燥开裂，注意预防高原反应，进藏前备一些速达养含片；冬季西藏旅游的注意事项1有严重高血压心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏2西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当切勿吃的太饱，增加肠胃负担，自然会克服可适当；冬季去西藏旅游是合适的，寻找冬天的暖意，拉萨天高气爽，自由地穿行藏地文化与自然的结合给自己一个理由，冬天就去西藏旅游冬季西藏高原风光奇特壮丽，天蓝得彻底，万里无云，将雪山草地衬托得更加本色曾经冬游西藏的。
3、西藏的冬季，大雪纷纷，想要自驾游的朋友一定要注意以下几点1去往西藏的路程一年四季都比较复杂，在雨季的时候，会出现塌方泥石流等现象，冬天进藏的话，不是雨季，路面不会湿滑泥泞，但是西藏路况一向复杂，自驾游的；而且冬季还有藏历新年等当地传统节日可以体验其传统民俗风情，所以只要做好一些保暖措施，不要去危险地区自驾，冬天去西藏旅游也是合适的2去西藏旅游注意事项大概有哪些1高原反应怎样避免和减轻高原反应是人到达一定海拔；旅游开支也比其他时间要划算常规的地区大部分都是可以去的，只是因为季节原因个别地区的住宿要做调整我们推荐的路线基本都是可行的，另外冬季嗨西藏网会有系列设置领队的活动现在报名已经开始，想冬天去西藏旅游的驴友没；更圣洁，而且冬天去西藏住宿便宜，注意事项首先还是高反，初进高原不要剧烈运动，少运动，多休息，多喝热水，前面几天不要洗澡#洗头；西藏昼夜温差比较大，尤其是冬天，早晚气温较低，白天有太阳的时候气温比较舒服，但晚上寒气逼人所以，冬天去西藏需要做好保暖工作，建议带上羽绒服冲锋衣毛衣毛裤等保暖性较好的衣服冬游西藏 证件篇 出发前确认证件。
4、西藏冬季的冬季是在每年12次年2月此时进藏的游客可以领略到雪域高原的风采和感受这里温暖的阳光此时阿里，墨脱，纳木措等地方已经大雪封路，不适合旅游观光白天可以在大昭寺广场晒晒太阳，早上跟晚上的气温会达到零下几度；带上保暖宽松舒适的服装，旅游鞋在旅途中注意及时增减衣服，预防感冒冬季气温比较低，更须注意防寒抗冻高原区阳光辐射强，背包里要带齐洗漱用品和遮阳帽防晒霜墨镜等，高原日照强烈，在户外时要注意戴上墨镜和遮阳。
5、冬季的西藏含氧量比较低，所以过去一定要注意 出发前1个月需要口服红景天胶囊 需要运动，注意不要感冒 随时备好感冒治疗高原反应的药品以及保暖衣物；四 进藏需要带什么样的衣服鞋由于西藏紫外线特别强，不可穿短袖上衣和短裤，必须备毛衣，春秋冬季必须带羽绒服毛裤，到珠峰阿里地区藏北地区一年四季都必须带羽绒服鞋子最好是旅游鞋或登山鞋青藏铁路沿线美不。
6、5如果方便，可以带些糖果或文具，送给当地的儿童，他们会很开心有些不方便拍摄的地方和人物，都要事先征得同意才行糖果啊小礼物啊可以帮你忙6在西藏旅游要多喝水，多吃水果，以防中暑7八 角街是拉萨购物。
