燕窝润肺的做法大全

1燕窝雪梨羹材料5克燕窝，一个雪梨，适量冰糖炖法将雪梨榨成汁，加入发泡好的燕窝，一起炖煮25分钟，加入冰糖即可功效清火养颜，养阴生津，润肺化痰温馨提示燕窝雪梨羹不适宜脾胃虚弱者食用，忌与油腻。

补充我们身体中所需要的蛋白质，可以增强我们身体的代谢功能，并且还可以改善免疫系统，提高身体的免疫力，尤其是对于一些体质虚弱或者脾胃虚寒的人来说，适当的吃一些燕窝还可以起到增强体质，润肺补肺的效果。

黑豆燕窝 黑豆燕窝中的微量元素仍然较高，为孕妇提供了充足的营养，具有非常好的补肾作用，对孕期肾气不足引起的弱水有缓解作用做法1将燕窝洗净浸泡，洗净后顺纹路撕成条状2将黑豆洗净浸泡40分钟，放入锅中煮成黑豆。

秋梨燕窝味道比较特殊，不仅非常的美味，而且可以辅助治疗一些病症，特别是滋阴润肺，润燥化痰，效果显著，出现肺虚燥热，咳嗽痰喘的人也可以服用本方进行缓解人 参 燕 窝 汤 准备六克白燕窝，三克人参放瓷杯中加水适量。