说话抬杠是什么意思

这几天抽空把张一鸣的所有微博看了一遍，发现2010年的微博最好，就是他30岁左右的时候，那时候刚创业没多久，在微博上认真分享自己的思考和观点。

到了2012年附近，开始做今日头条，每天都是大量转发今日头条上的文章到微博，干货变少了。后面就更新得越来越少。

我从他的微博中，试图找到他成功的钥匙，得到了一些只言片语，但是仅仅是这些只言片语，都会让人感觉启发很大。

他从南开大学毕业，妻子是大学同学，毕业后去过微软，后来从微软离职，然后去过饭否，应该跟过王兴王慧文一阵子，后来还是自己创业。

刚开始项目是99房，类似于安居客或者贝壳找房这样的模式吧，后来才是字节跳动，今日头条，他很早就认准移动互联网红利，很早就认准信息的聚合和推荐的价值。

有这样的认知，做出今日头条也不诧异。做今日头条的时候发现用户更喜欢看短视频，于是专门起一个APP做短视频分发，抖音就是这么来的，也不奇怪。

围观他的微博，我整理了这些干货。发现他说得最多的关键词：延迟满足感，自控，理性，反省，创新，学习。

本文是从他微博中摘录的231句话，绝大多数都是他创业初期的思考，我们可以看看10年前想创业的程序员在想什么，在思考什么，是怎么鞭策自己的。

全文分为上中下三篇，分别为【关于成长】【关于管理】【关于商业】

01、关于成长

1.人常会不自觉地记下对自己有利的部分，这是形成委屈的重要原因。

2.延迟满足感程度在不同量级的人是没法有效讨论问题的，因为他们愿意触探停留的深度不一样。

3.做不好的就别做了，要做就必须做到非常好。

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4.当感到沟通困难的时候，最好的沟通方法不是想太多技巧和说法，而是：更坦诚的沟通。

5.有感：人生的差距就是在自我感觉良好中拉开的 ——与朋友共诫勉。

6.经验：但无法选择或判断的时候，离远一步，远道用更重要的原则和更长的时间尺度来衡量就清楚了。

7.沟通中没听明白的话，常因为这些话用了“这个”，“那样” 等代词，或笼统的名词，含糊的形容词、副词、量词替换掉往往“本身还模糊或有分歧的内容”。虽然句子是完整了，但是意思不清楚。然而如果替换的部分是清楚的，并不会听不明白。你要做的就是抓住这个词，还给他们。

8.练习保持耐心，即使是快节奏和压力的情况下。

9.今天听王兴演讲的比喻：人生，和谁一起在路上，看什么风景。我最近也是在想，以后要让小孩多看看传记，包括电视剧《阿信》那样的也可以，看看别人的风景和旅程，更容易想清楚自己的选择。

10.应该让肾上腺素和理智一起发挥作用。

11.谋事不求易成，具备强烈的成功动机和韧性才能成功。

12.路径依赖的强弱可表征延迟满足感。

13.参考别人的意见，只是判断线索，不可作为决定的决心。

14.老子说祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。幸运的时候不要忘形，失意的时候也不要绝望，相信事情总会有转机。那这句话是唯心的还是唯物的呢？当然是唯物的，告诉你忘形和失意都无助于事，做有意义的事情，关注事情的变化。

15.与智慧的常见敌人：未延迟的满足感，经验带来的麻痹或恐惧。

16.很多时候不是不理解，甚至不是认识不到，至是不愿意深刻认识到这往往还是隐隐的主观在作怪。

17.最贵的是“学费”。

18.三年前和朋友聊天，问他对合作者对人才看重什么，其它点我已经记不住了，唯记住：不装 B。当时楞了一下，随后越发觉得有道理。经常要提醒自己，这也是延迟满足感的一种锻炼。

19.不停地想应该如何让未来更精彩。

20.年轻人不要试图追求安全感，特别是年轻的时候，周遭环境从来都不会有绝对的安全感，如果你觉得安全了，很有可能开始暗藏危机。真正的安全感， 来自你对自己的信心，是你每个阶段性目标的实现，而真正的归属感，在于你的内心深处，对自己命运的把控，因为你最大的对手永远是自己。

21.如果给过去 5 年的自己一个建议，就是激进再激进一点。

22.快 50 岁，思路清晰深入，细节敏感，执行又高举高打，很好地控制自己情绪。晚上参加活动看到别人的优点。

23.短期交往说话忽悠会有溢价，长期交往说话实在会有溢价。

24.用心认真的折腾是没有风险的。

25.看缺点有难度，权衡缺点看优点更难；避免犯错有难度，接受犯错以成功更难。

26.选择比努力更重要，观念比选择更重要。

27.遇到一本好书很愉快和遇到一个非常值得交往的朋友是相似的。

28.在北京 6 年住了 6 个地方：回龙观，双榆树，知春里，和平里，惠新西街，西土城。你住过哪儿？

29.多修炼，期早达：耳顺、知天命、从心所欲不逾矩。想起一个朋友的 msn 签名：三十耳顺，当时没注意，现在想到已经了不起了，提前了一半。

30.在不来劲的时候来劲，在太来劲的时候淡定。

31.谦虚的人能看到自己的不足，自信的人能在知道不足的情况下依然积极。

32.你最终会成为你想要的样子---如果你真的非常想。虽然听起来有点违心，但是强大的愿望确实非常重要。

33.稻盛要辞职离开快倒闭的公司，遭兄长棒喝：“在这样没人干活的公司你都做不出点成绩来，你还能干什么？”洛克菲勒感觉再也无法忍受日复一日枯燥的工作，提出换岗，遭主管冷言“要么好好干、要么另谋出路”。同样的道理，不同的说法，却像雷一样击中并成就了两个商业巨匠。还是那句，不抱怨、想方法。

34.关于消费：买书、健身、学习都属于资金成本边际成本很低，对于很多人，只要你能真正完成这些消费，资金都不是主要成本而值得大力投入的消费。综上，我非常建议大家买书、买电子书、ipad、智能手机、买健身卡、游泳卡...... 还有类似的消费吗？

35.“独立思考忠实于自己的内心”“越朴素不虚荣所做出的选择会越实际而可行”

36.听说有人每天能看一本书，问题还不在看书速度，而是在知易行难，实践的速度赶不上所知的要求，欠账很多。

37.卓有成效如果有什么秘诀的话，那就是善于集中精力——《卓有成效的管理》

38.研究聪明人如何犯错误，回报率很高。聪明人易犯错误包括：

1. 嫉妒他人成功；

2. 自命不凡；

3. 过于相信自己判断；

4. 停止学习；

5. 认为世界是静止的，生活在过去荣耀中；

6. 任何事情都有自己一套言之有据、且深信不疑的说法和理论，忘记了没有调查研究，就没有发言权。

你符合吗？

39.坚持原则很多时候是经济的，可以看做是一种短期浮亏的长期受益的投资。

40.知行合一真难，中间差的是什么？

41.既会庆幸做了什么，也会庆幸没做什么。

42.加强专注力训练，它是优先级管理的保证，同时持续专注力的一个基础是体力和精力，锻炼修炼。

43.晚上看书，看书——带着悔恨的心情和克制悔恨的努力。

44.发现保持体力充沛精力旺盛是一项基础工作～

45.昨天和朋友聊天，总结到：在这个信息流动越来越快越来越透明的社会，从经济的角度来看，做一个表里不一的人成本越来越高，龌龊的人会越来越倒霉，不装不但是一个道德品性优选，而且也是更经济的。很多人还未意识到这点。

46.某项较长时间不如人意的工作，终于有了起色，耐心很重要。凡事都有原因，只要认真找原因并努力改进，就会有效果。

47.今天会谈提到感性理性，我的观点：感性深化放在深处，理性实化放在前锋。

48.上午北京大学周其仁教授发言非常精彩。他认为一个持久得到别人信任的人，收入就越高。有比知识、技能更加重要的东西，那就是信任。他们的团队在研究了农民工的收入以后发现，收入最高的人，往往并不是体力最好、技能最好，而是最受信任的人。所以，成为一个受人信任的人，非常重要。

49.改变你目前能改变的，专注到circle of influence：现在最重要的——放松，睡觉去。

50.最近感想：口碑很重要，人品很重要，信用很重要，越老越重要，原则要坚定。

51.上帝不可能骗得了我，因为所有的欺骗都有漏洞。——笛卡尔

52.将事情做满，还是将事情做好 ，其实是很不一样的。我们容易看到将事情做满， 但是容易忽略把事情做好。

53.指标系统：为什么刷牙不能坚持认真刷，为什么在跑步机上能坚持跑步。有许多事情不容易做好和不被重视的原因就是因为没有指标系统。比如，如果健康有准确方便度量的指标，那么大家的身体素质一定会提高。但是指标不见得好提炼，提炼指标的过程，本身是分解事物特征的过程。而且指标要常测量。比如说：当我今天发现眼睛度数上升 100 度的时候，才发现眼睛过疲劳了，用眼不注意了，在手机上看书是非常不恰当的行为。关键是今天才知道 哇......

54.大多数人，确实一开始就想绕过困难。好的问题就是一半的答案，剩下一半答案就是奋斗。

55.你们读了哪些传记？想起2年前朋友说：如果不知道让小孩阅读什么，最适合的就是传记。最近在思考与回忆：关于品格、理想、动机的形成，觉得确实如此。

56.我去年自己有一个感想：觉得之前的老板都对我不太苛刻啊。否则我当时能做的更好。当然很可能是他们认为，已经做的好，太苛刻人就跑了，其实对于会自我驱动的人是不会的。

57.关于感性，或忧或悲，但你看到人生不容易十之八九，当你看到生活的真实面目 时：你会悲，但就不会因表象而伤感；你会喜，也不会而浮华而极乐。生活中有 时候猛然听到残酷而又真实有穿透力的话，看到本有违世界观而又有理的书，直到你自己会下意识的去看生活本来面目，你的感性就变化了。

58.玩德州扑克看人性的弱点：

1. 贪玩（一开始拿烂牌但是不fold）

2. 侥幸（希望等低概率事件）

3. 不能舍（因过去付出而不放弃）

4. 过度概括（只看一个例子就下结论）

其实，德州扑克和人生一样，应该：

1. 理解不确定性

2. 专注有可能的事情

3. 理智评估概率

4. 能舍才能得

5. 避免意气用事

59.在知乎上看到很多IT行业聪明思考的人的思考，一是密度很高，二是感觉是氛围尚不是模式带来的，三是喜欢和聪明思考的人共处。

60.终于把《如何阅读一本书》阅读完了。美国人就是认真，把阅读的问题方法刨根究底。这不是一本资讯娱乐类的书，是需要增进理解的书。中文版翻译得不好。

61.一件事情上，在心里想对方自私的时候，想一想自己：多数发现自己也蛮自私的。在骂对方贪婪的时候，想一想自己：多数发现自己也同样贪婪。

62.做个理性人，很多事情就不必做。感性做人，理性做事的态度有其意义。

63.今天手机报上有一段话：“独处是一次心灵按摩” 静坐在斗室里，漫步在小道上， 平躺在沙滩上......有意识的面对自己，和内心对话。喜欢独处的人，和别人在一起时，往往也会处理得更好。交流和独处相辅相成，才能让内心成熟和强大。

64.凡事就怕不认真，不思考。好多问题我应该能知道的，只是之前没有认真看，认真想，想当然（不是没时间）。延迟满足感是一项长期修炼。

65.台风来的时候，猪都会飞起来。所以，真的飞起来时一定要清楚的知道是因为自己能飞，还是外力使然。靠台风飞起来的猪迟早是会掉下来的。

66.有人问比尔盖茨：什么是你最大的恐惧？盖茨回答：我最恐惧的是那些正在破车库里没日没夜捣鼓新名堂的年轻人。

67.写完文档准备睡觉，想起今天看的《facebook效应》，突然想起《普通生物学》 介绍的一个物质：多巴胺。最近愈发想起人与人之间状态区别，是否有激情，是否自我激励，是否是由这类物质的代谢水平决定了基本面。肖恩·帕克是多巴胺水平很高的典型？

68.想做的事情太多，经常要抑制自己的激动。

69.沟通，听一个人说话：你是否知道他在说什么，你是否知道他知道他在说什么，你是否知道他们知道他在说什么。

70.今天晚上的时候，每个周五晚上下班的时候，我常会和同事说：我明天假期我们再把xxx做好。每次突然想这句话矛盾啊，不能这样要求。嗯，生活工作要平衡。不过，别人腐败的时候我们在努力，别人消磨时光的时候我们在学习，那么延迟的满足一定会厚积薄发来到。

71.延迟满足感经验：涵蓄情绪，让自己静止，不要在沟通交流的时候走动、晃动， 情绪跳动，思维失去精确控制。

72.寻找错误或者问题可以从发现自我矛盾点做起，如果能理性地使用逻辑。

73.注意力也可以开源节流的，欲望和杂念分散注意力要节流，锻炼身体和注意力训练是开源

74.人不逼一下自己，永远不知道自己潜力有多大。很多事情非不能也，是不为也。

75.我最近经常问自己：马上有什么可行动，你是行动派吗。很多问题它不会消失， 不动(犹豫/抱怨/感叹)肯定是错误，行动就有力量，哪怕是行动的准备行动，唯有行动才能改变事情。

76.《如何阅读一本书》一书在谈在技能之外，更多的是讲学习的态度和沟通的方法。比如赞同和反对作者一章，其实标题亦可写为，关于沟通的赞同和反对。

77.好的问题就是一半的的答案。

78.乔布斯说stay hungry，我以为饥渴有三个层次：贪婪、成就动机、好奇心 。三者分别关注：瞬间的结果，持续的过程，和远大的未知。三者也恰好对应了三种人：卑劣的投机者，艰辛的攀登者，与幸福的探索者。

79.有不少留言说不理解这段话。研究快乐的专家告诉我们：快乐有三种：pleasure（欢乐）、passion（热情）、higher purpose（理想、有意义）。其中欢乐是最短暂的，热情其次，而最长久的是理想。

80.想学的东西很多，吾生有涯知无涯，以有涯追无涯，殆也。有两种理解，积极的理解是应该有优先级的规划学习。

81.做减法最不容易也最容易。

82.现在年轻人部分流行把三四十岁退休作为理想，我不认同，我觉得理想是一直有机会创造、实现想法，有机会学习，修炼，创造到老。为什么会想退休？想退休 说明你认为现在是在“忍”。我还有很多很多想法想做，希望三四十岁更多条件 去实现想法。

83.人群总有一些人xx素比普通人高(很好)有精神有斗志，爱学习，爱创造，爱折腾。下午和一个在某顶级互联网公司的老朋友聊天，他又要出来创业了。

84.发现最近，不论是一起共事的同事，或是投资人，还是老同学都不约而同提到一 点：过去一年，我变化很大。我相信他们是能感觉到或者观察到，但是变化的心路只有自己才知道，所以自己觉得很自然。

85.保证足够睡眠是积极高效的第一步。

86.自我实现，自我修炼是最高层次。

87.生活中不是缺少美，而是缺少分享。

88.很多很好的想法自己都非常认真，现在都被人实现或者通往实现的路上了。真希望自己能分身体几个同时努力，这样人生多精确。但是分身是不可能的，所以只能 :

1. 根据情况排优先级

2. 找到志同道合的人

89.今天M.A.D会议，听到一个关于SEO人物介绍，提到某人非常洒脱。我对人物介绍倒没有感觉到特别。但是对洒脱这个词，突然有点感想。效率和竞争往往把人变得很精确、严谨、注重细节、强调计划和控制，这些都没错，但是大家要注意保留一份洒脱，性格和人生观别职业带入另一个胡同。

90.最近IPO的公司一堆一堆的，但是大家一定要耐得住寂寞，他们今天的成功是他们的过去已经决定的，属于他们。我们的成功是我们的现在和将来决定的。我发现很多事情经常是这样的：今天和明天已经由昨天决定，你还可以决定后天。

91.应届生应该推崇自信，诚实，努力，相信成功可通过学习和努力获得。别太讨巧，走捷径。事实上面试大多不是因为技能不行，而是人品和性格不行。

92.一连串有想象力且恰当的比喻连续使用是讲道理的好方法。

93.通货膨胀正在洗劫你的钱包，同学问怎么办？三个办法，一是尽可能地提高家庭 负债率，当今之世能借到钱的就是英雄；二是配置资源性财产，能够抵抗通涨的 只有三个东西，黄金房产和农产品；三是象傻瓜一样的长期持有，眼前的涨跌都是对耐心的考验。除非天下大乱，否则以上三条应是规律。

94.我今天的处境都是因为我有些应该做的事情我没有做，不应该做的事情我就全做，所以要改变现状，就要从自己开始。

95.有百分之多少的把握你会开始创业，有多深的感觉你会对另外一个人说我爱你，有多么的确信会让你有精神上的信仰。你不必等一切都 100%确定了才开始创业，去爱一个人和建立信仰。其实我们的确信度永远达不到 100%，那么你会一直等吗？今天，你如果不做一个肯定的决定可能会失去得更多。

96.一个困扰我们很长的时间技术诡异问题，同事们这两天集中时间集中精力分析、 求助、排查、尝试终于解决。想起稻盛和夫的说的：用尽全力，异常认真，神明就会来相助。其实神明未必相助，但是你会更接近问题的本质，从而解决问题。

97.系统地运动锻炼需要抗身体的惰性，锻炼久了之后不但身体好而且锻炼的积极性 也好容易启动养成习惯，最近觉得读书学习也很类似。

98.看完《如何阅读一本书》这一章：如何做一个自我要求的读者。也即阅读应该是有自我要求的具主动状态的。阅读两字换成其它很多词也适用。

99.执行力到底是什么？我认为的执行力是：说到做到，不找借口，完成别人都能完成的事。而更强的人可以做到：完成别人完不成的事。同样的一件事，交给不同的员工，会有不同的结果，完不成的人都会有各种理由来说服自己说服领导，将 一个小困难由点到面扩大化看待。做一个NB的人，从此刻开始，不再找借口。

100.向成功找方法和为失败找理由也是人的一个方面的两种习惯和素质。

101.今天和同事的讨论效率，说到表达模糊影响效率和沟通的问题。很有同感，我 一直就觉得类似以下含糊说法在工作中应避免：“应该差不多吧，过两三天大概就可以了，估计再要一点时间就接近好了，这个东西也还行吧，最好能xxxx吧，差不多也都行我过一段弄一下，这样也还是可以的”。

102.最近三个月身体锻炼的进展：腰背少严重疼了，一次跑五公里，一次游一公里都很轻松了。近期目标，自由泳学习中，健身学习中，羽毛球提高。

103.一个人在他的信仰上站得越不牢固，他就越要用双臂紧紧抱住那些使之区分于其他信仰的教条不放；相反，一个人在他的信念上站得越牢固，他就越可以自由地把双手伸向那些与他信仰不同的人。——弗兰克

104.说到自我修炼，由于懒惰（体力的、思考的、情绪的）是万恶之源，所以修炼很多时候就是在克服惰性。

105.不断给自己小的承诺并努力达到。Be Proactive的修炼方法之一。

106.喜欢最近地铁里的一句广告词：we trust learning。

107.平庸有重力，需要逃逸速度。

108.不怕犯错误，不怕坏方法，甚至不怕坏习惯。只要你会自我改正。你习惯改正吗？

109.单身的人是有一些好处的，比如更多自由独立思考的环境和时间，孤独往往使人更加深邃和广阔，非单身的人想想如何避免非单身的缺点。

110.快到30岁了，感觉这几年又再重新学习/补习本应在青少年时间学习的东西：如何阅读、如何了解自己、如何与人沟通沟通、如何安排时间、如何正确的看待别人意见、如何激励自己、如何写作、如何坚持锻炼身体、如何耐心......

111.今天见了一个5年未见的同学和半年未见的同学。期间有位同学说工作生活最近很没意思。其实5年变化已经很大，不过我觉得还不够大，生活的意思完全可以自己找，自己改变人生意思就很大。不要等意思来找你。借用奥巴马的话说 “change，yes we can.”

112.未雨绸缪其实很难的，大多数情况都是事情推人走，而且往往能容易被推动的人已经不错了。

113.互联网让会学习爱学习的人和相反的差距拉的更大，这并不仅限于互联网行业。只不过互联网行业这种趋势先开始而已。现在好多初中生、高中生比大学生、博士生还博学。我见过2个中学生，自己用wiki整理所学过的，自学的各种知识。我怎么生的这么早......

114.延迟满足感和坚决告别惰性 是“优秀”的最重要两块基石。

115.当某人开始深入认识自己、研究自己的时候，说明此人开始有了哲学的思考，预示着此人开始迈入一个新的人生阶段。

116.非常同意自控力（也就是反惰性）是优秀的标准。确实马拉松不是高标准，思维意识情绪的自控更难。

117.牛逼的人找方法，傻逼的人找借口。

118.昨天公司内部做时间管理的交流，是我推动大家的。不过说实话惭愧，最近2、 3周我自己时间管理的目标下降了。惰性是万恶之源。从今天开始又有意识地加强了。

119.只有当你离开自己的舒适区时，你才会挑战自己的极限。

120.“积极主动”是广泛优秀的素质的基础。

121.看年轻人的潜力，看他周末几点起，周末在干嘛，下班在干嘛。甚至不一定要干嘛，只要看想些什么。

122.高中刚开始学物理的时候，老师反复强调不要想当然、凭感觉，应该要推理。其 实线性思维是常见的一种想当然，也许许多事物的常态是类线性的，但是常态或者普通事物往往不是关键，需要面对的情况往往是非常态，所以要注意避免线性地”想当然。

123.低落的状态时情况往往没有感受的难，松懈的时候其实不如想象的容易，人往往难理性。

124.避免的常用含糊词：“难免会”、“差不多都这样”。

125.对很多事情我挺有自己观点和想法，目前不能解决问题，没有效果，所以不应该去展开和评论，要想想现在能有效果和价值的事情。我甚至时常要提醒自己：你这样想是没有错的也是没有用的，赶紧做许多又很有用又没有错的事情。

126.最近感觉忙碌多，思考学习反省又少了，观察问题也不不够深入和耐心，在speed up和激动干劲足的时候，保持一份slow down的心态很重要。

127.对现实隐忍，对未来有期待，在当下有作为。

128.内向但精力充沛有企图心的人。性格内向的人更易成功：美国MSNBC网站报道称，一项研究发现，内向害羞大多与生俱来，而且，内向的人在工作中更容易成功。在做决策时，他们愿意花大量时间思考，不喜欢闲扯其他的话题，更能专心致志地奔着一个目标努力，因此他们成功的几率也相应增大。

129.很多复杂问题是更高维度简单问题的投影，比如说打篮球动作变形、速度慢、配合差是很多时候体力不行；写程序烂、bug多、时间长是抽象分解问题做的不好；还有比如海军说的“很多管理问题都是假象本质是能力问题”。而解决这些本质问题需要更大代价和决心的。

130.今天早点睡，明天早上起来看书。本周的学习计划快完不成了。创业过程中不断的学习又能尝试是感觉很好的体验。

131.人欲望太强的时候就容易短视，太自我中心的时候就容易盲目。

132.以前一直都没觉得找人自信很重要，现在发现越来越重要。惰性、依赖、拖拉、 保守很多也都是不自信导致的。自信的人自然会和自我高要求联系起来。

133.常说机会总是青睐有准备的人，其实更多时候是机会已经来了只是还没凸显，往往自己没珍惜。

134.不抬杠，要抓住主要问题，任何办法都是在一定时空下对真理的近似实现，时空条件越具体，办法就越有效。如果去抬杠“近似”，那么就更难在这个时空条件下实施。

135.很多事情都是这样既没有你设想的容易，也没有你想象的难。睡觉～

136.

1. 所谓门槛，过去了是门，过不去则是槛；

2. 人生的悲哀往往是，你 想两肋插刀，刀却只有一把；

3. 怀旧，不是那个时代有多好，而是那时你年轻；

4. 觉得不快乐，是因为我们追求的不是“幸福”，而是“比别人幸福”；

5. 两人的感情就像织毛衣，建立时一针一线，拆除时只需轻轻一拉。

137.成熟感悟：成熟就是从inside-out更多的变成outside-in，就是在需要时常能变成忍者神龟，在另一些时候又能变成动感超人。

138.昨天父亲节，和爸妈视频聊天，他们在广东经商，这几年竞争压力内部意见纠纷不小，有时想建议他们别经营了，退休养老，但办公司往往欲退不能。昨天爸爸说还想投入更多一搏，我想既然劝退不行不如鼓励他放手一搏，信任就是鼓励。我不能回去帮忙就要把自己的事情做好，让他不要有担心。

139.关于勤奋，就我所知，罕有成功者不是工作时间极长的：通用电气的CEO每周 工作一百小时，坚持了至少十年。巴菲特为了最早看到次日的华尔街日报，经常在凌晨四点去取报纸。勤奋不是一种形式，而是一种心理状态：享受挑战极限的过程，保持热情和好奇心，坚持不屑。

140.哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚8点到10点之间。每晚抽出2 个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的 演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。

141.今天公司进行读书交流会，其中提到《别做正常的傻瓜》一书，大家对是否理性的态度有分歧。

142.人生吧，0岁出场，10岁快乐成长；20为情彷徨；30基本定向；40拼命打闯；50回头望望；60告老还乡；70搓搓麻将；80晒晒太阳；90躺在床上；100挂在墙上。

143.人生的本质是追寻自我的提升。包括思想、能力、意志等等。这些发展好了，一切随之而来。偏偏 大多数人追求的是短期的公司、职位、薪水，运气好的能有所发展，运气差的会 迷失方向流于平庸。

144.周末参加一个朋友婚礼，发现新郎最近去了中央某监管结构的信息处，博士新娘回到新郎故乡担干部。他们已经两地分居5年了，为了珍惜机会还要继续分开。这样我是做不到的，也不赞同，人生在世就应该尽可能实现价值体验生活，为了静态的收益而去“忍”损失生活，损失很大，不是创造的人生。

145.不满足之后有几种反应：

1. 努力提高自己

2. 尝试安慰自己

3. YY&YY

4. 抱怨牢骚记在其它人事身上

146.强烈的动机比方法更根本。

147.不爱表达观点的人总是容易被人认为没想法不聪明，而部分强势之人更爱发表意 见所以看其他人大多不如自己聪明，其以中爱发表关于他人是否聪明的意见之人为甚。

148.聪明还耐心是有一些矛盾的优点，同时具备两点的人却非常优秀。

149.一点不要含糊，含糊代表着侥幸、代表着自我欺骗、代表着自我感觉飘然。

150.一次别以看一本为目标，比如看5页为目标，当下的力量0.1>>0 。

如果说哪里来了一个高人每次都会听得很仔细， 听完以后觉得很有收获；而看书则是完全不同的心情了。电脑里的经典书籍都翻天了却从来没有仔细翻过，真是书非借不能读啊。真是应该给自己一个规划，用看待约会和讲座的心情来看待每一次阅读。

151.不知道其它人看《活法》一书是怎么样一个真实感受，我有时觉得书中的要求太高以致不想去想。

152.“很奇怪”“很诡异”“太奇怪”，有这些想法说明自己还不懂，而且常常还想把原因归咎于“奇怪”以release。没有什么太奇怪的东西，仔细去找学习的途径，你常常能找到。

153.最近重读到稻盛和夫的《活法》，其中提到专注投入，其中举的陶瓷工艺改进的例子尤其令我印象深刻。我们做每一件事（写一段程序，写一封邮件，写一个策划）的时候是否在想自己是否投入全力以赴地认真做了，结果真的不一样？请试试：你能有多专注？

154.我给自己贴了创业、技术、管理、创新、自省标签。

155.执行力这个词一度很流行，在我理解来看就是态度和能力。不断筛选和提高大家的态度能力就是提高执行力。

156.习惯：把要做的事情迅速分配在calendar上，会变化没关系，多调整。

157.你是在松懈状态还是在挑战状态？（这是第一条微博）

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李云龙，增长研习社发起人、混沌学园创新领教、多家高校EMBA/MBA导师，中信出版社《增长思维》 《增长战略》作者，多家大型企业咨询顾问。