松仁鱼米做法大全
摘要【主料】1人份鱼肉200克玉米250克豌豆10克红椒10克松子(炒)20克【辅料】盐2克料酒15克白胡椒粉0、5克香油1毫升生粉3克葱3克蒜3克步骤1红柿椒洗净切玉米粒大小丁,松子过油上色捞岀,豌角洗
【主料】1人份 鱼肉200克 玉米250克 豌豆10克 红椒10克 松子(炒)20克 【辅料】 盐2克 料酒15克 白胡椒粉0、5克 香油1毫升 生粉3克 葱3克 蒜3克
步骤1
红柿椒洗净切玉米粒大小丁,松子过油上色捞岀,豌角洗净备用
步骤2
葱,蒜切沫备用
步骤3
鱼肉切小丁用料酒白胡椒生粉腌制上浆备用
步骤4
锅内放油烧到四成热下鱼丁煸炒香味放葱蒜炒岀香味后放玉米粒,豌豆炒三分钟后放红椒,盐,最后放松仁香油即可
步骤5
成岀装盘
步骤6
成品即可食用