怎么熬南瓜粥

首先将大米洗净，用水浸泡1小时以上将老南瓜去皮，洗净，切块备用将装有浸泡好大米的内胆放入电饭煲中，加入适量水将南瓜倒入电饭煲中将电饭煲插上电源，按“功能”键选择“煮粥”，再按“开始”键就开始工作了，经。

315分钟后将蒸好的南瓜晾凉捣成南瓜泥，40分钟后，二米粥已基本煮好，再将南瓜泥放入煮好的二米粥里，搅拌均匀，小火煮5分钟左右即可出锅，可在粥上撒点炒好的黑芝麻点缀一下南瓜粥的食疗作用 1解毒 南瓜内。

4灭火之前，切嫩南瓜丝放进去煮，熟后盛在碗里嫩南瓜粥的做法二原料南瓜一斤半，上好珍珠米六两做法1先将南瓜去皮洗净切成块状备用2淘净米后再泡30分钟，让米粒充分吸收水分，才能熬煮出又软又稠。

2大米和小米，用清水淘洗两遍，再加过滤的水浸泡10分钟，如下图所示3泡米的时间来处理南瓜，南瓜去皮洗净后切小丁，如下图所示4南瓜倒入小米中，如下图所示5装入电饭锅中，按煮粥程序，如下图所示6。