简单生菜凉拌怎么做

1备齐食材2生菜洗干净控水3核桃去壳用刀切碎，蒜瓣去皮切碎4锅中加入水烧开，加入生菜焯水1分钟5焯水时加入少许盐和食用油，可以使菜更碧绿6生菜焯水后捞出冲凉水，挤去水份切几刀7将生菜。

步骤1把生菜的叶子一片一片地撕下来，放在清水中浸泡至少30分钟，水中加入2大匙盐泡好的生菜洗净后控干水份，并用手掰成两段黄瓜切片放在一边备用2大蒜切成蒜末，干辣椒稍微用刀横向切一两下3把切好的。

作法一 1把生菜的叶子一片一片地撕下来，放在清水中浸泡至少30分钟，水中加入2大匙盐泡好的生菜洗净后控干水份，并用手掰成两段黄瓜切片放在一边备用2大蒜切成蒜末，干辣椒稍微用刀横向切一两下，可适当去除。

1做法一1原料生菜1棵黄瓜1根大蒜56瓣干辣椒3个醋3大匙生抽2大抽香油1小匙盐1小匙白糖1大匙鸡精1小匙1大匙=15ml液体或15g固体，1小匙=5ml液体或2g固体2。

凉拌生菜做法不复杂，准备好生菜淡酱油芝麻油红糖以及白芝麻食用盐之后先把白芝麻就放在冷锅里面，用大火将其烤香，等烤黄了之后就捣碎然后待用将上述的调味品适量的取用，然后放在一起搅和均匀，待用把。

1所需要的食材生菜蒜子干辣椒丝2先把生菜掰开，放入凉水盆中清洗干净，蒜子压扁斩成蒜末，生菜切丝3然后在切好的生菜中，放一些盐，用手抓匀，腌制表皮多余的水分，再把多余的水分轻轻挤干，然后放入盆。

2 今天就来分享一下“凉拌生菜”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下3下面开始介绍所需要的食材生菜蒜子干辣椒丝 4先把生菜掰开，放入凉水盆中清洗干净，蒜子压扁斩成蒜末，生菜切丝5然后在切。

辅料香油3勺生抽适量陈醋适量蒜7颗湖南剁椒适量 凉拌生菜的做法 1准备生抽醋香油剁椒大蒜等食材2将蒜用刀背拍碎3将拍好的蒜放入准备好的小碗中，加入生抽和醋腌制十几分钟时间越长酱汁越香4。

但是需要注意的是，生抽的味道本身就已经比较咸，因此在做凉拌菜时盐和生抽的使用量一定要掌控好，不然容易导致菜肴过咸凉拌生菜怎么做好吃 1将蒜切小块，用压蒜钳压成蒜茸 2除了植物油之外，将所有的调味料同蒜泥一。

那么怎样做凉拌生菜好吃？作法一 原料生菜1棵黄瓜1根大蒜56瓣干辣椒3个醋3大匙生抽2大抽香油1小匙盐1小匙白糖1大匙鸡精1小匙步骤1把生菜的叶子一片一片地撕下来，放在清水中浸泡至少30。

拌生菜 菜谱简介 对于我们这种大学生寝室，是没有油锅可以炒菜的，只能做些简单的家常菜，对身体也好材料 生菜，蒜，酱油，陈醋，鸡精，食用盐，香麻油 做法 1烧水，烫已经洗好的生菜2拿一碗，放入蒜末鸡精。

实践 材料生菜1棵黄瓜1根大蒜56瓣干辣椒3个醋3汤匙生抽2汤匙香油1汤匙盐1汤匙糖1汤匙鸡精1汤匙步骤1将生菜的叶子一片一片撕下，放入清水中浸泡至少30分钟，在水中加入2汤匙盐将泡好的。

1原料生菜200克，水发木耳150克，姜盐糖味精醋香油各适量2将生菜择洗干净，切成段，加盐拌匀稍腌木耳洗净，姜去皮，均切成细丝3生菜加入盐糖味精醋拌匀，装入盘内，放上木耳丝姜丝。

4再放入少许白糖提鲜蒜末干辣椒丝生抽香油，然后用筷子搅拌均匀，美味即成这时一盘解腻爽口的凉拌生菜就做好了小贴士 丝巾温馨提示A放入调料可以根据自家的口味进行加减B喜欢吃辣的还可以放入辣椒油。

步骤4凉拌生菜的简单做法 锅中加入水烧开，加入生菜焯水1分钟 步骤5凉拌生菜怎么吃 焯水时加入少许盐和食用油，可以使菜更碧绿 步骤6凉拌生菜怎么做 生菜焯水后捞出冲凉水，挤去水份切几刀 步骤7凉拌生菜怎么炒 将生菜。