香焦和酸奶能一起吃吗

1、实际上，说香蕉和酸奶一同食用会有害健康，很可能是因为体质本身不宜食用，或者是食用方法不当比如，一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的滑肠食品香蕉，那么就容易发生腹痛腹泻等问题；酸奶跟香蕉当然可以一起吃啦，我有一段时间经常是晚上少餐， 然后香蕉酸奶伴着吃有一种说法，称香蕉和酸奶不能一起吃，原因是营养冲突，甚至会产生有毒物质这种说法没有根据酸奶和香蕉同吃没有任何不利，营养素还有。

2、吃完香蕉以后是可以喝酸奶的，酸奶和香蕉并没有配伍禁忌，香蕉能够起到润肠通便的作用，在日常的生活里，香蕉特别适合老年人和儿童食用，酸奶当中含有丰富的益生菌能够促进胃肠道蠕动，能够增强胃肠道对营养的吸收，对身体是有；相克，酸奶+香蕉酸奶和香蕉一起吃会形成致癌物，并且容易引起腹泻腹痛酸牛奶能降低胆固醇空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用与香蕉同食则对身体健康无益香蕉是大家都很；吃完香蕉是可以喝酸奶的，因为在营养方面这两种东西是没有任何冲突的但是酸奶和水果最好还是间隔一段时间之后再吃，不然是很容易造成拉肚子的情况出现的而且有机酸和蛋白质的结合也会影响到身体健康而且喝完酸奶之后。

3、香蕉和酸奶在一定程度上是可以同时吃的，一般情况下没有太大问题，因为每个人的体质不一样，所以说这种情况下还是根据个人的口感和体质吧；可以推动肠胃的肠蠕动，并软化大便除此之外，香蕉苹果也有很多的钾元素和锌元素因此，酸奶和香蕉一起吃能够补充更全方位的营养元素，具有更强的功效；可以的，但是要一两个小时之后再吃因为香蕉和酸奶一起吃会拉肚子的，最好不要一起吃，因为香蕉含有很多的有机酸，如果与酸奶一起吃，有机酸可以与蛋白质结合，会影响酸奶的吸收；香蕉+酸奶会产生致癌物质 香蕉+芋头一起吃会使胃不适，感觉胀痛 香蕉+红薯一起吃会引起身体不适 香蕉+土豆一起吃面部会生斑 香蕉+芋头会引起腹胀 香蕉+红薯会引起身体不适 和酸奶相克的食物酸奶+黄豆；香蕉和酸奶能适量一起吃香蕉含有丰富的膳食纤维和维生素C，而酸奶中含有维生素AD，蛋白质，和维生素B2，把香蕉和酸奶一同食用，不仅口感好，还能为人体补充更加全面的营养物质，加上香蕉和酸奶都具有一定促进排便的好处。

4、酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉有疏通肠胃的效果，酸奶也有助于消化两个，如果一起吃的话很容易导致腹泻 很多人称香蕉和酸奶不能一起吃，原因是营养冲突，而且说得更可怕的有的会说一起吃药产生有毒物质，会中毒的其实；酸奶和香蕉是可以一起榨汁的，晚上睡前喝最好香蕉和酸奶都含有比较低的热量，并且对我们的肠胃有促进消化和吸收的作用，非常适合减肥健身的人饮用将香蕉和酸奶搭配一起榨汁，香蕉的香甜和酸奶的酸味融合在一起，口感也变得；香蕉和酸奶可以一起吃，是一个良好的营养来源，帮助人体消化，提供营养物质酸奶，是牛奶经过乳酸菌发酵而成，起源于保加利亚含有蛋白质乳酸菌钙，还有多种维生素，如维生素B1维生素B2维生素B6维生素B12等有滋润；促进食欲，帮助消化香蕉当中还含有让肌肉松弛的镁元素，有清热解毒，利尿消肿的作用酸奶当中含有丰富的优质蛋白，同时含有益生菌香蕉和酸奶可以一起吃，是一个良好的营养来源，帮助人体消化，提供营养物质；如果是脾胃虚寒的患者，比如出现形寒肢冷食欲不振大便溏稀等症状时就不宜食用香蕉和酸奶一同食用具有清热通便的作用，同样的比如梨苹果草莓樱桃在一起食用，同样也是起到清热通便的作用。