吃鸡肉会不会长胖

营养学家指出，由于人们一天中会食用各种食物，平均起来，鸡肉中的胆固醇含量最高胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率，如果女性每天都吃鸡肉，那么势必会有多余的胆固醇存积在体内，这不利于健康。

你好，吃鸡肉是会长胖的，如果你现在要减肥的话，我建议你少吃肉类吧，多吃一些面食东西，面 粿条，馒头等等 ，不要吃鸡肉，因为鸡肉脂肪很多的，所以说鸡翅的热量是194千卡，脂肪含量为173克，相同重量的鸡胸脯肉能量是。

答我们认为鸡肉中含有比较丰富的营养物质成分，多吃些鸡肉对身体健康与保健的益处是比较大的而且鸡肉中所含的脂肪不很多的，是不容易长胖的不过，凡事还是适可而止也就是说我们每餐食用的鸡肉要控制这个量与度，其。

吃鸡肉是不会发胖的，两条腿的动物要比四条腿的动物脂肪含量少一些，而且是一种低脂肪的理想食物，所以减肥期间可以吃这种肉来改善但是鸡皮中的脂肪含量是非常多的，所以是非常不利健康的，更是长肉的罪魁祸首，只要我们。