吃凤梨会不会长胖

病情分析你好，吃菠萝不会胖，菠萝可以减肥传统中医认为，菠萝味甘微酸，性平，有生津止渴润肠通便利尿消肿去脂减肥功效欧洲营养学会也证实，菠萝具有神奇的减肥功效因为它含有一种天然消化成分，又称菠萝酵素。

凤梨的含糖量并不高，应该不会胖，而且凤梨富含纤维素能够帮助肠道排毒。

不会导致发胖的，菠萝含有多种维生素与酶，能分解蛋白质帮助消化，可以促进新陈代谢，因此是不会长胖的。

适量吃菠萝不会胖菠萝可是一种低脂肪低热量的水果每100克菠萝热量仅为41大卡，脂肪只有01克而且，菠萝食用易有饱腹感，常吃还可以预防脂肪沉积，起到修身减肥的功效菠萝果汁中含有的菠萝酵素能酸解脂肪，每天。

不会 菠萝里含有一种甙类有机物，另外还含有氮类有机物，吃多后直接反应就是头痛，另外还可能会有腹痛呕吐头痛四肢及口舌发麻等症状杜主任就此提醒市民，吃菠萝不要吃得太多，以防引起过敏症状菠萝为凤梨科草本。

我个人认为吃菠萝不会发胖因为我们每个人不可能天天都吃大量的水果，所以含糖量还达不到发胖的程度只有摄入脂类或高热量食物比如肉类，汉堡包，热狗等等之类过多时才会发胖而这些食物在我们一日三餐中是最常见的。