吃橄榄可以和莲藕一起炖汤吗(橄榄可以和莲子一起煲汤吗?)
摘要1、橄榄可以和莲藕一起煲汤吗。2、?橄榄可以和莲藕一起煲汤吗怎么做。3、?橄榄可以和莲藕一起煲汤吗功效。4、橄榄可以跟莲藕煲汤吗。以下内容关于《橄榄可以和莲藕一起煲汤吗》的解答。1.可以推荐眉豆青橄榄莲藕汤，它具有养阴清热、润燥止渴、清心安
1、橄榄可以和莲藕一起煲汤吗。
2、?橄榄可以和莲藕一起煲汤吗怎么做。
3、?橄榄可以和莲藕一起煲汤吗功效。
4、橄榄可以跟莲藕煲汤吗。
以下内容关于《橄榄可以和莲藕一起煲汤吗》的解答。
1.可以推荐眉豆青橄榄莲藕汤，它具有养阴清热、润燥止渴、清心安神、利咽化痰、健脾补肾的功效。
2.步骤：食材：莲藕、猪扇骨、青橄榄、眉豆。
3.眉豆洗净，用清水浸泡2小时左右。
4.青橄榄洗净，用刀砍成对半。
5.猪扇骨洗净，焯烫一下。
6.莲藕洗净，去皮，切块。
7.全部食材放入电饭煲内胆中，倒入1500毫升的清水，盖锅盖通电，选择2小时粥汤功能键。
8.时间到，断电，盛出享用。
