黑豆怎么吃

1黑豆粥准备食材如下黑豆50克，大米50克，清水1升 具体做法如下黑豆加清水500毫升，浸泡30分钟，锅中加清水1升，黑豆冷水入锅，加入大米，大火煮沸转小火煮30分钟，喜欢咸的加盐调味，喜欢甜的根据口味加糖调味即可。

3种黑豆的最好吃法1黑豆猪肚汤食材黑豆益智仁桑螵蛸金樱子各20克，猪肚1个，盐适量做法把黑豆益智仁桑螵蛸以及金樱子，全部用纱布包裹起来猪肚清洗干净，去除掉异味之后，就可以把纱布包和猪肚一起放。

黑豆的使用方法很多，可磨粉做面食，可用醋泡黑豆，还可作为蔬菜食用1可磨粉做面食2可煮食炒食炖汤3可做成豆浆豆腐腐竹或加工成豆卷豆豉黑豆衣等4发芽的黑豆可作蔬菜炒食黑豆的简介黑豆。

黑豆的最好吃法1黑豆乌鸡汤 首先将所有的食材区别清洗干净，乌鸡去毛内脏，何首乌切成片，红枣去核，然后将这些材料全部放入锅中，适量添加点黑豆进去，加入调味料，要中火煮3小时左右，黑豆乌鸡汤就完成了2黑豆。

01 比较推荐的就是把黑豆制作成黑豆浆来吃也可以用黑豆泡醋吃，需要把黑豆煮成七八成熟，然后就可以捞出来用醋泡当然，做成黑豆粥同样是不错的选择黑豆怎么吃最好黑豆这样的豆类食物吃法还是比较丰富的，其中比。

黑豆怎么吃最好也可以用黑豆泡醋吃，需要把黑豆煮成七八成熟，然后就可以捞出来用醋泡，准备好十斤的黑豆和两斤的醋，然后放入其中浸泡上一个星期，这样就可以吃了，在晚饭之前吃上一些就可以了黑豆粥同样是黑豆中不错。