装被子的方法,如何让被子里“装”满阳光？
摘要我们盖的被子如果长期不晒会变得潮凉，盖在身上很不舒服，从而影响我们的睡眠和休息装被子的方法。所以，在日常生活中我们一定要保持被子的干燥，让被子里“装”满阳光。首先，起床后不要忙着叠被，因为夜里被子吸附
我们盖的被子如果长期不晒会变得潮凉，盖在身上很不舒服，从而影响我们的睡眠和休息装被子的方法。所以，在日常生活中我们一定要保持被子的干燥，让被子里“装”满阳光。首先，起床后不要忙着叠被，因为夜里被子吸附了许多水汽和气体，如果不让其散发就立即叠好，不但被子的使用寿命会受到影响，而且对人体健康有害。我们在起床后应将被子翻个 面，并将窗户打开通风换气，让被子里的水汽自然蒸发，吃过早饭以后再去叠被子。如果褥子 受潮，还应将被子放到外边晒一段时间。其次，被褥要常晒太阳，最好一周晒一次。在阳光的照射下，被子里的潮气会蒸发掉，被褥又恢复到轻松软暖的状态，盖在身上非常舒服，睡得也会很香甜。此外，晒被褥时，阳光里 的紫外线能杀灭附在上面的细菌，特别是依靠人的皮屑生存的蛾虫，等于进行了一次消毒，对 皮肤卫生和身体健康益处极大。
