怎样提升视力,蓝莓真的可以提升视力么？

谢谢邀请怎样提升视力，野生蓝莓天天食用是可以提升视力缓解视疲劳的，丽娜我本来就是一个近视很多年，度数高达725度，常常吃蓝莓，这样眼睛长时间下去就没有疲劳的感觉，一直保持了很多年这个度数……突然有一天原来的镜子带的不舒服了，到医院检查了一下，说我的度数降了，当场就把眼镜给换了，哈哈，当时还很高兴，现在的度数是700度……

野生蓝莓和养殖蓝莓是不同了，野生蓝莓是浆果，含有大量的花青素，朋友们是知道的，养殖蓝莓是水果，完全是两种不同概念的，在营养成分上也是大不相同的

首先野生蓝莓的生长条件是非常苛刻的，对于环境和气温都是有一定的条件的，生长在大自然原始森林无人区，一点污染都没有

现在对野生蓝莓的研究很深入，目前发现野生蓝莓里的花青素单体约为37种，其中5种单体对人体就有很大的作用，而且安全无副健康。

近视也分为很多种，假性近视，真性近视和高度近视等等，一般都要看是什么原因引起的……关于蓝莓朋友你可以去查询一下，可以自己长时间吃亲自体验一下，就知道你想要的结果，白文不如一试，有些可以查询一下资料或杂志，这是丽娜个人经历的，仅供参考