捣拾和捯饬,外省人眼中的陕西是什么样的？

我是南京人捣拾和捯饬，你说的陕西太大了，很多城市都没有去过，我去过西安，说说西安吧，两个字：豪气，路宽，绿化也宽，不像南京窄，楼高，不高的楼都粗，也是我的直观感受，有一节城墙，上面的路面有南京明城墙的一个半宽[捂脸]再说人，四个字：克里马擦，[捂脸]我去一家洗车店洗车，3个小伙子，15分钟搞定一辆，简直了！快到我怀疑到底洗了没有，结果人家洗的贼干净[捂脸]，放在南京35分钟就算快的，还告诉你这是精洗，价格还高！无论是去过的饭店还是其他什么地方，感觉人们的工作效率都很高，可能和西安人豁达开朗的性格有关系。最后说说语言，听西安人讲话就想笑，我表妹是地道西安人，就算她毫不开玩笑滴跟我说很重要的事，我想一下[委屈]，[我想静静][我想静静][我想静静]我应该会笑着听完！确实是有被腔调调里自带的喜感感染到！我来句全民皆知的吧，献丑了[机智]：[抓狂]俺红，额想你，额想你想的睡不捉。[打脸]

妈妈更年期是一种怎样的体验？

我也是妈妈，48岁了，正在更年期。

我的更年期来得比较早，从45岁开始就有点轻微的失眠，入睡困难，耳鸣，尤其是没睡好觉耳朵就响，月经准时，说到这，我年轻的时候月经总是提前，经常提前两周，从45岁开始就准时了，特别准。膝盖酸软，走平路没事，上楼梯使不上劲，女儿那年上高三，带她去图书馆补习，就十几步楼梯呀，死活爬不上去。后来听医生建议吃维生素D和氨糖才好转。

从46岁开始月经就三个月来一次了，是有规则的紊乱，月经这种事，来就来，不来就不来，不强求。雌激素下降，随之而来的就是发福，体重暴涨，以前体重57公斤，跟以前一样的吃，一样的运动，体重暴涨到66公斤，折腾了大半年体重就卡在了61公斤，纹丝不动……春节过后开始不想吃东西了，吃一顿胀一天，在营养师的指导下我开始轻断食，四个小时吃早餐午餐，空腹20个小时，空腹的时候就喝水，运动，哇！很舒服。

更年期失眠，最惨的时候每天能睡上两个小时，医生为了让我睡觉给我开了抗抑郁的药，吃上药确实睡得好一点了，但是越吃就越心慌，我又不是抑郁症，后来把药甩了，出去运动，跑步，快走，泡脚，喝牛奶，吃保健品，做瑜伽，慢慢地好睡眠又回来了。

最近开始颈椎不好了，拉着肩胛骨和肱二头肌疼，倒也不是特别痛，就是某个角度费劲，比如穿脱内衣的时候，见过理疗师，他教了几个动作在家慢慢练习。

我朋友说她们经常想发脾气，易怒，心情不好，我还没有，我每年有吃SW女人复合维生素，我记得B族维生素和镁是可以帮助缓解焦虑的，还有我喜欢玩游戏，跟年轻人一起玩游戏，所以每天都是乐乐呵呵的。偶尔不想说话，就听音乐，听完就好。

医生说80%的人45岁进入更年期，20%的人49岁才到，有的人幸运，更了三五年就好了，有的人则要更十几年，看个人体质，我觉得还是应该多运动，我自己有慢跑的习惯，如果哪天我因为肩膀痛不想跑，越休息肩膀越沉重，跑起来了双臂自然摆动，跑完了身体舒服很多。

都说更年期是个坎，因为雌激素下降，荷尔蒙紊乱引起的更年期高血压，高血糖比比皆是，无论如何，希望我的姐妹们都可以找到适合自己的缓解方法，开开心心的度过。

如果你哪天闷了，无聊了，就来跟我聊聊天，想骂人就来把我当树洞，宣泄和倾述最能缓解焦虑和不安的情绪。

[比心]

驻马店有哪些有趣的方言？

作为一个土生土长的驻马店人，方言这事可以好好的和大家聊聊。

在不同场合，老家话出现的概率频次都不一样，但“中”这个字在大驻马店可谓是朗朗上口的地道方言了，我这么说中吧，没一点毛病。

而就地域划分不同，比如平舆汝南正阳新蔡这些地方方言在大体上是一样的，但上蔡西平等又和这些地方不尽相同。下面列举一些最为常见的大驻马店方言，你听听是不是这个味道。

一：各地通用方言

　　男士单身叫做：刮汗条子

　　爸有些地方叫做：答

　　蹲叫做：谷底那

　　厕所叫做：谷底那

　　上衣叫做：褂子。

　　短袖叫做：汉叉子。

　　马甲叫做：小坎儿。

　　背叫做：脊娘

　　太阳叫做：日头(这个河南很多地方都如此叫)

　　昨天叫做：叶儿个

　　放东西叫做：搁到那儿

　　膝盖叫做：布老盖儿

　　板凳叫做：蹲儿

　　衣服兜叫做：布袋儿

　　牛叫做：偶

　　恶心人叫做：格一人

　　女孩叫做：小妮

　　坏叫做：孬

　　捉迷藏叫做：藏老木儿

　　没事叫做：木事儿

　　花生叫做：裸身

　　很累叫做：可睡哩慌

　　骗人叫做：猫人

　　夹菜叫做：叨菜(在年关餐桌上，劝亲戚朋友常用语)

　　聊天叫做：喷阔儿

　　估计叫做：约摸住

　　叫喊叫做：胁火(表达不满的口头禅，你胁火啥胁火)

　　正好叫做：可美

　　无论如何叫做：弄啥都中

　　骂人叫：绝人

　　同龄人叫：一筏儿(哩)

　　下午叫：后班儿(或鹤上)

　　现在叫：阵满

　　刚才叫：江氓（前尖尖）

　　舒服：叫出坦或带劲

　　厨房叫：灶屋

　　卧室叫：里班

　　吃晚饭没叫：喝木有

　　客厅叫：堂屋

　　车叫：拆

二：部分地方方言（不同的县市不一样）

　　背巾儿——“背心”

　　报——“吧。例如：是报?—就是 是吧?的意思。”

　　包儿——“礼物，礼品。如：走亲戚得捎点儿包去，才显里好。意思就是：走亲戚需要带礼物去，才显得好。”

　　苞谷、苞谷地、苞谷叶子、苞谷棒子、苞谷花子、苞谷阔——“玉米”、“玉米地”、“玉米叶子”、“玉米棒子”、“玉米花、爆米花”、“玉米丛”

　　搬脚猴——“一种布做的小娃娃，是一只搬着脚的猴子的形状。”

　　冰棒——“冰棍儿，棒冰”

　　鼻洼子——“鼻翼旁边凹下去的部分”

　　鼻gie(读作：格意也)道子，鼻gie报——“鼻屎”鼻尖子——“鼻子的最前端，鼻头”鼻子眼里都是里——“到处都是，随处可见，很多。例句：我叫吃里喝里给他弄里鼻子眼里都是里，他还叫唤啥。——我把吃的喝的搞的非常多，他还说什么。”鼻哭龙(第二声)子，鼻窟窿子——“鼻孔”

　　毕子——“厨房用具，一般是圆形带孔，可以放到锅里，然后把馒头或是别的食物放到上面

　　不拉几儿——“形容事物有点儿什么。例如：酸不拉几儿里，甜不拉几儿里，土不拉几儿里，咸不拉几儿里，疼不拉几儿里，痒不拉几儿里，硬不拉几儿里，软不拉几儿里。”

　　背书皮子——“包书，给书包上书皮，防止书的磨损。”

　　把泡泡，把路路，把泡，把路——“帮助使其小便，一般指大人抱着小孩，方便小孩儿小便或大便”

　　bia几——“鼓掌”、“形容声音的词，例如：bia几一声掉地上了。”

　　不den——“形容声音的词”例一：他不den一声掉河里了。——他扑通一声掉河里了。例二：这都晚上几点了，嫩几个白不den来，耽误人叫睡觉。——这都晚上几点了，你们几个不要吵闹了，耽误人家睡觉。

　　饱乎乎里，饱古古里——“指身体或肚子饱满。例句：这蚊子喝里饱乎乎里。——这蚊子喝饱了。”

　　薄留留儿里——“形容很薄”

　　帛——“薄，音不一样，意思一样。”

　　半桩子，半大桩子——“年轻的，半大的人或动物。指人的话可以指十几二十岁的年轻人。当然，在一位老者的眼里，四五十岁也属于半桩子的年轻人。指动物的时候，一般指只有成品出栏一半大小的动物”

　　摆坏——“破坏、捣乱。例句：你斗知道摆坏东西!——你就知道破坏东西!”

　　憋精财主，鳖精财主——“指有钱，但没有权力的人。这种人有钱，但没有权力或实力。做什么事情只能靠花冤枉钱来解决。”

　　鳖股子掉蛋儿里——“形容人做事不上进，老是偷懒或是应付。”

　　磅——“瓶，袋。一般用在打点滴输水的时候用。例如：今天挂了三磅针。——今天吊了三袋水。”

　　不楞子——“需配合别的词来用。例如：甩他一不楞子。——摔他一跤。”

　　饱饱里——“形容肚子饱满，吃的多吃的饱。”

　　保险——“保准。例句：你只要料我里牌子，他保险不为难你。——你只要说出我的名字，他保准不为难你。”

　　不缺弯儿——“不利索，一般指说话。例句：年纪大来，说话斗该不缺弯儿来。——年纪大了，说话就该不利索了。”

　　不离——“不行，不同意，不愿意。”

　　不弄——“不如。例句：不弄多弄一回再试试，搞还好还中里。——不如多搞一次再试试，搞不好还能搞好呢。”

三：特色方言（年龄大的人口中说出来特有意思和家乡气息）

　　湖性——很牛很拽的意思

　　木牛——没有的意思

　　偶——就是牛，奶牛的牛

　　怼——舞阳的dui,可万能动词

　　可张——慌张的意思

　　圣人蛋——狂妄自大的意思

　　七孙——骂人的话

　　赖爪——赖种

　　去球——完了

　　日龙——搞砸的意思

　　不老盖——膝盖

　　嘎支(几)窝——腋窝

　　夜黑——昨晚的意思

　　将妞——刚才的意思，郾城说的比较多

　　不枪中——不行的意思

　　跟盖——旁边的意思

　　姑堆——蹲的意思

　　布住——抱着的意思

　　空壳篓、木任啥——没有的意思

　　出儿出儿油——蟋蟀

　　各意人——恶心人

　　突鲁——下滑的意思

　　咣揩——咣揩，你不能了吧，很难解释，看看的意思吧

　　个寥——古怪

　　气蛋——烦人

　　个一蛋——怎么解释呢?很讨厌吧

　　得劲——舒服，爽的意思，全省通用，河南的代表方言

　　摸肚——最后的意思，郾城说的比较多

　　光嘟，撤都儿——不穿衣服光屁股

　　芫荽(yan sui)——香菜

　　摸出——动作缓慢，墨迹的意思

　　老末——最后的意思

　　愚活——绣逗，迷瞪

　　枯楚——有皱纹，不平展，多用于纸张，人物面部

　　白动——别动

　　天树杆——甘蔗

　　驭(yu)——停，架车时对马、驴等动物的言语，?(dei)、加，卧，驭

　　墩儿——板凳

　　阿(a音或e音)渣——龌龊

　　摆置——收拾

　　乌拉——形容说话不清楚

　　毒气——狠的意思

　　幺火，协活——喊

　　短——说谁谁短,应该是不仗义的意思

　　水货——东西不是正版的，人也不地道

　　清倒切——早晨

　　老渣皮——不时髦

　　马几妞——知了

　　晒百，朔白，成脸子——故意挑衅，不好解释

　　出奇，出样——新鲜，与众不同

　　出绿——跑的意思

　　拉虎——邋遢

　　马虎瞪——迷瞪

　　鬼觉——臭美的意思

　　嗑衬——恶心

　　布拉——用手拍拍的意思，比如衣服脏了，布拉布拉

　　糊肚——有点稠的粥

　　摸嘟儿——最后的意思

　　烧包——指人不踏实

　　扑狼鹅——蛾子

　　扁嘴——鸭子

　　花大姐——瓢虫

　　绑张——排场

　　虚湖不虚湖——注意没注意

　　片叉，片汤糊涂叉——不怎么地

　　住贵——贵重

　　滴瞎儿——刚下雨的时候

　　老鳖一——吝啬

　　这帮那帮，这腔那腔——这边那边

　　挨口，挨爽——被批评的意思

　　长虫——蛇

　　楚喘——蚯蚓

　　花椒——本是一种调味品，现指嘲笑讽刺的意思

　　熊样，熊货，熊脸——骂人的词

　　信球——白痴，傻瓜

　　欣——我去给你欣点青菜回家下面条，指白拿，白要的意思

　　欣——你家的闺女欣下了没有?指出嫁的意思

　　猫——骗人

　　大鬼小鬼，大毛小毛——扑克牌里的大小王

　　库券(ku quan)——通常是形容人弯身吧

　　不份儿——不服气的意思

　　拾捣——收拾，修理

　　坷拉蛋——小石头

　　当门——客厅

　　揉(rou)夕——傍晚

　　左接吧右接吧——左胳膊右胳膊

　　斜色，和色——发抖的意思

　　吝蛋——烦人

　　搁住老——不值得，犯不上

　　掏劲——使劲

　　清倒切——早晨

　　抹肚儿——最后

　　喝了汤——天黑后

　　不粘弦——不行

　　不使闲——一会也不闲着

　　古对——蹲

这些年随着年轻人外出进城，然后返回家乡，说方言的人是越来越少了，一朋友说即便是春节，年轻人回到老家见面聊天说的也基本上是普通话，正宗地道的驻马店方言只有在那些年龄稍大又未出去过的长辈口中能听到了。

但无论如何，方言代表的不仅仅是那几句话，更是一种家乡的味道，走的越远，这种味道越让人怀念。

大驻马店的小伙伴，平时你在家的时候是说方言，还是普通话呢？