肝脏不好有什么表现症状有哪些,肝不好的人有什么共同点？
肝脏是人体五大重要器官之一肝脏不好有什么表现症状有哪些。在这些器官中，肝脏和心脏是最重要的。因为这两种器官是最常用的，并且经常存在危及人们生活的各种问题。因此，每个人都应该重视。
肝不好身体其他的表现1、脸色发黑
中医认为，暗青色是肝脏的真实颜色。当肝脏的真实颜色出现在脸上时，表明患者的肝脏疾病更严重。
西医解释说，肝脏疾病导致雌激素的失活减少，色素代谢异常和皮肤沉积引起的色素沉着。因此，临床上有相当多的肝硬化患者。随着疾病的进展，面部会变得更暗或更绿。
2、指甲白点多
如果肝脏出现问题，那么分解毒素的能力就会减弱，导致无法释放身体所需的蛋白质。如果身体缺乏蛋白质，它会反映在皮肤或指甲上。如果你的指甲看起来很苍白，它们触摸起来非常粗糙，并且有一些小的白点，这意味着你的肝脏已经受损。
3、伤口容易化脓
肝脏在人体新陈代谢中起重要作用。如果肝功能受损，皮肤再生将受到阻碍。此外，肝脏的解毒功能很可能引起伤口感染细菌。
日常养肝“3忌1补”1、忌辛辣
辛辣食物容易引起消化道热量和湿度增加，湿热夹杂物，肝胆功能障碍，消化功能减弱。因此，肝功能异常的人应避免进食辛辣食物。
2、忌滥用抗生素
药物对肝脏和肾脏有害，肝功能异常的患者必须在医生的正确指导下使用该药。
3、忌过多食用蛋白饮食
对于重型肝炎患者，由于胃粘膜水肿，胆汁分泌紊乱等，使人的消化吸收功能降低。如果你吃过多的高蛋白质食物如瘦肉、鸡蛋等，容易会引起消化不良和腹胀。。
4、补充营养素
缺硒是肝病变的重要因素，硒是人体必需的营养素，
硒是人体必需微量元素，能提高人体免疫力。硒能安全提升白细胞，保护人体免疫功能不崩溃。补硒建议补充有机硒——硒麦芽是最理想的。搭配降酶保肝中药五味子养护肝脏效果更佳，补硒的同时修复肝损伤，再生受损的肝脏组织，稳定肝细胞正常功能。
日常使用养肝片也可以调理肝脏，相对活性高、人体易吸收。
