燕麦粥怎么煮才好吃,怎样做简单又好吃的燕麦粥

2022-02-06 08:55:33 熬粥知识 投稿:一盘搜百科
摘要鲜奶麦片 材料:(4人份) 咸味:麦片燕麦粥怎么煮才好吃,3/5饭碗清水或肉汤1碗半,肉丁 、胡萝卜、青豆仁各3大匙、盐1茶匙。 甜味:牛奶4杯,糖适量,麦精片8大匙。 做法: 咸味:将肉等放进水中

鲜奶麦片

燕麦粥怎么煮才好吃,怎样做简单又好吃的燕麦粥插图

燕麦粥怎么煮才好吃,怎样做简单又好吃的燕麦粥插图1

材料:(4人份) 咸味:麦片燕麦粥怎么煮才好吃,3/5饭碗清水或肉汤1碗半,肉丁 、胡萝卜、青豆仁各3大匙、盐1茶匙。 甜味:牛奶4杯,糖适量,麦精片8大匙。 做法: 咸味:将肉等放进水中煮滚后再放下麦片煮8~ 12分钟,(杂货店所买的麦片要煮久些,才会烂) 。加盖再焖5分钟后,即可食用。 甜味:1.牛奶以小火加温,并放下糖溶化后再 加入麦精片调匀即可食用。 2.牛奶在加温时,要注意搅伴,以免焦底。

健康燕麦粥

主料:

燕麦3/5杯 鲜奶(也可用豆浆) 葡萄干适量

作法:

1.燕麦泡一小时,加水750cc。

2.水煮开后转小火约煮四十分钟,尝起来又Q又脆即可熄火。待凉放入冰箱。

3.依个人喜好加入鲜奶、葡萄干即可食用。

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