青钱柳叶,得了糖尿病经常口渴怎么办 ？

大家都知道糖尿病患者的典型症状就是三多一少，即多饮青钱柳叶、多食、多尿和体重减轻。糖尿病患者之所以会出现这些症状，就是因为血糖高。

当人体血糖升高时，会导致尿液中的糖分增加，会导致尿液的渗透压升高，体液中的水分就会自然渗透到尿液中，从而导致多尿。当人体失水过多时，口渴中枢就会发出口渴信号，会出现烦渴症状，从而需要大量喝水。喝水多，排尿又会增加，如此形成恶性循环。糖尿病患者要想缓解口渴症状，就需要控制好血糖，待血糖控制平稳后，口渴症状就会得到缓解。

首先糖友出现口渴症状，要控制好血糖。如果通过饮食、运动等方式不能改善血糖，那么就需要选择降糖药物。不同降糖药物的降糖机制是不同的，糖友不要自己擅自选药，降糖方案需要医生制订，医生会根据患者的具体患病情况，给出适宜的降糖方案。另外血糖控制是一个长期的过程，糖友不要因为短时间吃药血糖仍然控制不达标而放弃药物治疗。

其次，糖友不要因为怕多尿而控制饮水，口渴就要喝水，多喝水有利于稀释血液浓度，降低血糖。

待血糖控制平稳了，糖友的口渴症状就会得到改善。还要提醒糖友，平时喝水就选择白开水，因为白开水是没有能量的，不会增加能量摄入，而饮料一般都是含糖的，不适宜糖友选择。如果觉得嘴里没味，可以适量喝一些淡茶水。