红枣花生二米粥做法大全
摘要【主料】4人份大米45克小米35克阿胶枣50克花生50克【辅料】清水适量步骤1准备好大米、小米、红枣、花生步骤2 花生洗净后,用刀切碎;红枣洗净后去核掰碎步骤3大米小米洗净,连同处理好的花生和红枣一起
【主料】4人份 大米45克 小米35克 阿胶枣50克 花生50克 【辅料】 清水适量
步骤1
准备好大米、小米、红枣、花生
步骤2
花生洗净后,用刀切碎;红枣洗净后去核掰碎
步骤3
大米小米洗净,连同处理好的花生和红枣一起放进电饭煲内
步骤4
加入适量的清水
步骤5
电饭煲通电,启动“煮粥”程序,时间可以调整,我一般选1小时30分钟,如果想要更黏稠的口感,可以选2小时以上
步骤6
90分钟后,待提示音响起,一锅飘着枣香的热粥就可以准备食用了
步骤7
米和花生都已经软烂,枣味已经融入枣里,香甜可口,孩子们也都爱喝
步骤8
这款粥补气养血,营养丰富,可以说是老少皆宜
步骤9
不管是早餐还是晚餐,来这么一晚营养好味道好的粥,总是很能安抚自己的胃!