决明子有什么功效,决明子有哪些形态特征和功效？
决明子为豆科植物决明的成熟种子，是大家日常生活中比较常见的一味中药，由于其具有良好的治疗眼疾的作用，民间俗称其为“千里光”，用来比喻人们服用该药之后视力可以好到连千里之外的物体都看得清清楚楚。决明子主要产于安徽决明子有什么功效、广西、四川等省，南北方均有种植，一般在秋季采收，晒干后打下种子，生用或者炒熟用。
中医认为决明子性微寒，味甘、苦，归肝经、大肠经，具有清肝明目、润肠通便的作用。适用于肝热或者肝经风热所致的目赤肿痛、羞明多泪等证。此时可以单用决明子一味药，也可以与其他清热、明目的药物配伍使用。另外，用于治疗热结便秘或者肠燥便秘时，也可使用决明子水煎服，或者将其研成粉末冲服。
在平时生活中，决明子不但可以直接泡水饮用，也可以与粳米一起煮粥喝，还可以配合其他一些中草药一起代茶饮：取决明子10g，白菊花5g，金银花5g，荷叶5g配成决明花茶，以沸水冲泡，每日一饮，既可以清肝明目，又可以清热解毒。为了改善口感，还可加入适量冰糖或蜂蜜，夏季饮用，不失为一道消夏解暑的好饮品。
此外，现代研究表明，决明子还具有较好的降低血清胆固醇及降血压、利尿的作用，对于防治心脑血管硬化及高血压病有一定的疗效。决明子中含有多种成分，主要为蒽醌类化合物，如大黄酚、大黄素甲醚、美决明子素及黄决明素等。实验证明这些物质不但能够有效的降低血脂，如果配合山楂提取物一起使用效果会更加显著。故有需要降压降脂的朋友，可以取炒决明5g，生山楂10g，菊花10g，以200ml开水冲服，一日三次，对于改善高血脂、高血压等症状会有很大帮助。除了降脂与降压，决明子还具有保肝、抗菌、抗血小板聚集、提高机体免疫、抗氧化等多种功效。
不过需要注意的是，决明子通常分为生决明及炒决明，两者的功效还是有些不同的。生决明表面多为青黄色，润肠泻下的作用更强，而炒决明外表多呈焦黄色，滑肠作用缓，对胃肠道的刺激较轻，且经过炮制的决明子质地一般较为松脆，易于粉碎及有效成分的析出，故市面上常见的决明子一般皆为炒决明，即熟决明。
近年来，决明子更是被国家列入了药食同源的名录之中，使得其适用范围更加广泛，相信不久的将来，决明子将更加深入人心，为维护大家的身体健康带来更多助益。
文：济南市中心医院西院区马文君医师/北京中日友好医院男科王传航主任医师
决明子泡水喝有什么好处？
决明子目前在老百姓之中使用非常多，很多老百姓用决明子做枕头，可以清热泻火。从性味上讲有点偏苦，因此属于寒性，清热泻火中药，从中医归经说属于归肝经、大肠经，因此，决明子具有清热明目、润肠通便的功效。在临床上，主要用来治疗肝经有热、肝火上炎引起的眼睛红肿、疼、视物昏花、头痛眩晕、肠燥便秘等症，具有良好的效果。
针对上面的功效，决明子泡水好处总结了以下几点，希望有所帮助。
第一，临床上主要治疗常年的消化道功能紊乱，或者是大肠的排便困难这种便秘。决明子泡水，对于这种便秘的缓解，效果是非常好的。
第二，决明子对于一些三高人群，比方说高血脂、高血压、高血糖，以及特别肥胖这类病人的话，用决明子泡水可以清除这部分体内的垃圾，降低这部分人心脑血管疾病发生的概率。
第三，对于一些眼科方面的疾病，比方说眼干、眼涩、干眼症，决明子泡茶对于干眼症来讲效果还是非常好的。
最后决明子它可以有这个利水通便的作用，有缓泻的作用，临床上用于治疗一些肾功能不全或者是泌尿系的感染，以及一些慢性的肾功能衰竭，或者是排尿不畅，前列腺肥大这类病人，用明子泡水的话可以起到通小便、利大便的作用，从而使大小便都起到非常通畅的效果。
决明子的副作用引起腹泻因为决明子性寒，有润肠通便的作用，如果脾胃虚寒，人经常用决明子泡水a喝，很有可能会导致脾胃虚寒症状更加严重，引起腹泻、腹痛等肠胃不适的症状。而且大量的喝决明子茶或者服用含有决明子成分的中药，都可能会对肠胃造成一定的损伤，这时候也会引起腹泻症状，所以服用决明子一定要注意适量，脾胃虚寒的人最好不用决明子泡水喝。
影响女性生育因为决明子可以美容养颜，减肥瘦身，所以许多身材肥胖的女性都会选择决明子实现瘦身的目的，但是决明子性寒，如果长时间大量服用决明子，不但会引起月经不调，还会导致子宫内膜的损伤，影响女性的生育问题。
引起流产、早产因为决明子大寒，孕妇不可以服用决明子，否则可能会引起流产，早产等问题。
服用决明子的注意事项冲泡炒熟的决明子因为决明子性寒，长期用决明子泡水喝，可能会引起身体不适，建议在选择炒熟的决明子泡水，这样可以降低决明子的寒性，减轻对身体的危害。
决明子可以与菊花，茶叶，枸杞一起泡水喝适当的用决明子泡水喝，对身体能起到一定的保健作用，建议在用决明子泡水喝的时候搭配上枸杞子，菊花，荷叶，玫瑰花等，清肝明目，美容养颜，减肥瘦身的效果会更好一些。
低血压患者不宜用决明子泡水喝因为决明子有降血压的作用，如果自己血压本来就低，就不适合喝这种水，否则会让自己血压低的症状更加严重。
