郁闷症有什么症状,十二生肖郁闷时会有什么表现？

生肖鼠:小老鼠们本来就不爱说话郁闷症有什么症状，整天沉默寡言的，当他们郁闷时就更加惜字如金了。

生肖牛:牛儿们为人处世很周到，她们很少会有郁闷的时候，当他们真的郁闷的时候，会发一顿牛脾气，发泄完之后心情就会好很多了。

生肖虎:小老虎们特别想的开，当他们遇到郁闷的事时，只会发几句牢骚而已，很快她们就会忘记的。

生肖兔:小兔子们快人快语，当她们遇到郁闷的事会立马跟家人吐槽个没完，直到自己不郁闷了才停下来。

生肖龙:他们沉稳内敛，当生肖龙遇到郁闷的事时会自己默默承受，不会跟人说长道短。

生肖小龙:爱高谈阔论的他们遇到郁闷的事会更加夸夸其谈个没完。

生肖马:马儿积极向上，当他们遇到郁闷的事会自己调解心情，很快就会扫除不快。

生肖羊:她们表面乐观开朗，其实内心很脆弱，当生肖羊郁闷时会一个人自怜自艾，陷入深深的悲伤之中。

生肖猴:聪明伶俐的他们郁闷时会直接出去逛街溜达一圈，或者直接来个短途旅行。

生肖鸡:聪明，出口成章的她们郁闷时当然是不断的吐槽了，还有可能去大购物哦！

生肖狗:温柔善良的她们郁闷时会跟自己的恋人倾诉，她们最需要得到恋人的安慰。

生肖猪:乐观派的猪宝宝郁闷时当然是狂吃一顿美食啦！对于她们来说郁闷在美食面前不值一提。

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焦虑症，表现，症状，是什么？

（仙朵拉心理能量站的原创回答，不是别处拷贝来的哦~欢迎大家关注我的焦虑症康复专辑！）

焦虑，怎么还是病呢？许多人第一次听说“焦虑症”这个词时，几乎都会有这样的疑问。

那么什么是焦虑症呢？根据临床表现，焦虑症的症状大致包括以下三个方面：

1- 与处境不相符的痛苦情绪体验，典型表现是没有特定的客观对象和具体固定的内容却时常感到提心吊胆、内心焦灼不安。正常的焦虑是有具体事件和内容的，比如刚刚说过的那些例子。而焦虑症的焦虑是“无名焦虑”，你去问焦虑症者你焦虑什么呀？他也说不清，就是感到莫名紧张、担忧，无法自拔。而且这种精神痛苦持续时间较长，一般超过1年。

2- 神经运动性不安。表现为坐立不安、来回走动，甚至奔跑喊叫，也可表现为不自主的身体震颤或发抖。

3- 伴有躯体症状的植物神经功能障碍。比如，出汗、口感、嗓子发堵、胸闷气短、呼吸困难、心悸心慌、恶心呕吐、尿频尿急、头晕乏力等。

其中第一种症状，即痛苦的情绪体验是所有焦虑症患者都会有的，同时，第二种、第三种症状，只要至少有其中一种就可以初步判断为焦虑症了。也就是说啊，只有焦虑的情绪体验而没有身体上的症状，不能称为焦虑症；反过来，只有身体表现但是没有不安和焦灼的内心痛苦也不算是焦虑症。只有精神痛苦和躯体不适同时存在时，我们才能考虑是不是得了焦虑症。