简单明了快速的杂锦叉烧肉蔬菜粒拌饭！拌饭不炒饭！饱腹不上火！做法大全
摘要【主料】3人份剩饭3人份量白菜苔4-5根叉烧肉半截鸡蛋2个虾皮一小茶勺胡萝卜半截【辅料】食盐若干大葱半截蒜头1小瓣胡椒粉若干糖一小茶勺生抽一小瓶盖步骤1把冷饭从冰箱拿出来拌好放入蒸锅蒸热步骤2菜心切成
【主料】3人份 剩饭3人份量 白菜苔4-5根 叉烧肉半截 鸡蛋2个 虾皮一小茶勺 胡萝卜半截 【辅料】 食盐若干 大葱半截 蒜头1小瓣 胡椒粉若干 糖一小茶勺 生抽一小瓶盖
步骤1 
把冷饭从冰箱拿出来拌好放入蒸锅蒸热
步骤2 
菜心切成颗粒炒熟
步骤3 
叉烧肉切成丁
步骤4 
胡萝卜擦成丝煮熟
步骤5 
鸡蛋和虾皮搅拌一起直接煎好捣碎
步骤6 
先炒叉烧肉、接着放入胡萝卜丝和鸡蛋碎，最后放入菜心粒，撒点生抽和盐、胡椒粉，接着混上米饭，配着汤或者果汁就可以开吃了
