北京沙尘暴注意,沙尘暴蓝色预警！北京扬沙将来袭，请收好这份防御指南

中央气象台5月14日18时发布沙尘暴蓝色预警北京沙尘暴注意。

受冷空气大风影响，预计5月14日20时至15日20时，新疆东部和南疆盆地、甘肃西北部、宁夏东北部、内蒙古中西部、陕西北部、山西北部、河北西北部、北京北部和西部等地将有扬沙或浮尘天气，其中内蒙古中部等地的部分地区有沙尘暴，局地强沙尘暴。

防御指南1．做好防风防沙准备，及时关闭门窗；

2．注意携带口罩，纱巾等防尘用品，以免沙尘对眼睛和呼吸道造成损伤；做好精密仪器的密封工作；

3．把围板、棚架、临时搭建物等易被风吹动的搭建物固紧, 妥善安置易受沙尘暴影响的室外物品；

4．由于能见度较低，驾驶人员应控制速度，确保安全；

5．机场、高速公路、轮渡码头采取措施，保障交通安全。

来源：北京晚报微信公众号 中央气象台监制：张力编辑：初心流程编辑：TF021

沙尘暴黄色预警，做好这四项防护很重要

中新网客户端3月28日电 气象监测显示，3月27日至29日白天，受蒙古气旋影响，我国北方地区将出现大范围沙尘天气。27日，中央气象台发布沙尘暴黄色预警。根据北京市疾控中心小贴士，沙尘天气做好这四项防护很重要。

资料图：3月15日，北京市民佩戴口罩出行。中新社记者 侯宇 摄

眼睛：首当其冲“被伤害”

沙尘天气里，眼睛往往最容易受伤。如果眼睛有异物感，说明沙尘就在角膜上，采取揉搓等不恰当的处理，就会使沙尘镶嵌在其中，这样最容易发生感染。应该用清水及时冲洗眼睛，如果情况严重，应立即到医院就诊。

由于沙尘本身携带了病菌、污染物，进入眼睛接触到结膜可能造成感染，因此，外出返回后立即清洗。沙尘天气里最好别戴隐形眼镜，因为这样会使眼睛更容易受到损害。

如果风沙过大，外出时最好戴上风镜进行保护。

呼吸系统：易受损

沙尘同样也会对呼吸道健康有着较大的影响。大气中可吸入颗粒物增加，这种颗粒经呼吸进入各级支气管，沉降于肺泡，引起支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸道疾病。

此外，沙尘中可吸入颗粒物表面吸附着细菌病毒等多种有害病原体，导致一些传染病传播的机会大大增高。

沙尘天气下，抵抗力比较弱、本身就有慢性呼吸道疾病的人尤其要注意防护，尽量减少外出活动，即便出去最好也戴上口罩。

皮肤：清洁保湿最重要

天气干燥合并沙尘，皮肤表层的水分极易被风尘带走，水分散失速度快，造成皮肤粗糙，毛孔变大，脏东西进去后容易堵塞毛孔，影响皮肤功能。

补水、保湿、适当的防晒是沙尘天气保护皮肤的首要功课，外出要尽量避免沙尘直接接触皮肤，可以使用一些保湿的护肤产品，但是太油的反而容易吸附沙尘。此外，要注意从内部补水，多喝水。

资料图：3月15日，北京天坛公园笼罩在沙尘中。中新社记者 富田 摄

沙尘还可能诱发或者加重心血管疾病及心理疾病，因此，沙尘天气中，应规律作息，保持良好情绪，并尤其注意：

1、开窗有讲究：沙尘天气时不宜开窗通风，等沙尘过去之后再开窗。

2、减少体力消耗和户外活动：沙尘天气时应尽量减少体力消耗和户外活动。特别是老年人、婴幼儿、孕妇、体弱者以及呼吸系统疾病和心脏病患者更应注意，以免旧病复发和出现新的疾病。

3、出行要加强个人防护：在沙尘天气期间外出时可以戴上口罩、眼镜、帽子和沙巾；尽量避免骑自行车；勤洗手、脸，多喝水，以增强对环境的适应能力。由于室外能见度差，因此外出时应当穿着颜色鲜艳的衣服，减少交通事故的发生。

4、出现不适及时就诊：一旦发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时，要尽快就诊，在医务人员的指导下进行相应治疗。(完)

来源：中国新闻网

注意防护！时隔13天北京再现沙尘暴 为何沙尘频繁进京？

来源：中国天气网

中国天气网讯 受上游沙尘输送影响，今天（3月28日），北京PM10浓度显著升高，06时左右，海淀、朝阳等城区达严重污染级别。北京市气象台预计今天有沙尘暴，这将是时隔13天，北京再次出现沙尘暴。预计今天入夜后，沙尘天气将逐渐减弱，空气质量转好。

去年入冬以来沙源地降水量偏少 致今年北京沙尘天气频现

今早，北京能见度不佳，大部分地区能见度在1至2公里，通州、房山、门头沟、丰台、大兴的部分地区能见度不足1公里。

06时左右，西部、北部地区风力很大，部分地区出现7、8级的阵风。受外来沙尘影响，已达严重污染级别，海淀、朝阳等城区，空气质量指数“爆表”，首要污染物为PM10。

今晨，海淀能见度较低，空气质量已达严重污染。（图/江漪）

本次沙尘天气具有风力大、沙尘强度强、持续时间长的特点。预计，强沙尘主要时段为今天上午，入夜后沙尘天气将逐渐减弱，空气质量转好。但明天下午受偏南风影响，可能出现沙尘回流。目前北京沙尘暴黄色预警和大风蓝色预警双预警生效中。此外，北京市气象局于3月27日11时30分启动气象灾害（沙尘）Ⅳ级应急响应。

中央气象台首席预报员张涛介绍，此次沙尘主要起源于蒙古国，产生的原因是蒙古气旋和冷高压的配合，刮大风起沙，沙尘升至空中接着传输。

3月15日北京经历了近十年来最强沙尘暴天气，这是时隔13天后，北京再次经历沙尘暴天气，而上一次沙尘暴出现在2015年4月15日。

3月15日以来沙尘就频频进京，为何今年的沙尘天气如此频繁？中国天气网分析师高菲表示，前期蒙古国以及我国西北部气温明显偏高，降水较少，地表逐渐解冻，沙尘粒子容易起沙。春季干旱少雨是我国北方地区的一大气候特征。一方面，持续干暧的气候容易造成土质疏松。另一方面，在晴空少云的情况下，空气对流发展和上下动能交换又让空气中极易带起沙尘粒子，因而容易形成沙尘。

春季是北京沙尘高发季 3月沙尘日数最多可达12天

从常年历史数据来看，3月北京南郊观象台常年平均（1981-2010年平均，下同）沙尘日数为2.4天，最多为12天，出现在1954年，2000年以来最多9天，出现在2001年。

1951-2020年3月份北京观象台沙尘日数（单位：天）

春季（3、4、5月）是北京沙尘的高发季。3、4月份时，北方沙源地开始解冻，此时北方大部降水较少，难以抑制沙尘，为沙尘发生提供了物质条件。同时，春季昼夜温差较大，白天回暖迅速，低层大气不稳定，将地面沙尘卷扬到空中。在冷空气、气旋等天气系统影响下，大量沙尘南下，影响北京甚至更南的地区。

气象专家提醒，沙尘天气发生时，建议公众尽量不要外出，及时关闭门窗，防止沙尘进入室内，如需外出，应做好健康防护。另外，沙尘天气来袭时空气干燥，易出现唇裂、鼻子、咽喉干痒等情况，建议多喝水、多吃富含维生素的蔬果，保持呼吸道通畅以及湿润，缓解咽喉的不适症状。