杨桃文化,50岁后记忆力差了怎么预防、调节、缓解？

谢谢邀请！我感觉50多岁的人记忆力还是很好的，还在工作岗位上，精力还很旺盛。有这样的感觉，我认为，这是和年轻的时候相比的，年轻的时候信息输入量大，大脑使用频繁。现在感觉记忆力下降，原因是不经常故意使用大脑，使大脑记忆细胞产生惰性，有时处于记忆抑制状态，这样，就使人感觉到记忆力下降了。有效的方法是：想办法使大脑记忆细胞兴奋起来。一些文字类东西就是良药，记记，背背，将会刺激大脑记忆细胞的兴奋。一些科学家举例解释说，人的记忆细胞是链条形的，许许多多的链条纵横交错网状形分布在大脑皮层，扣扣相连，很牢固，若发现记忆力下降，那就是有链扣断开的现象。举个例子，某人有件事情昨天没想起来，今天想起来了。那就是昨天链扣断开，由于大脑记忆细胞的兴奋，通过修复，使链扣连接上了，人恢复了记忆。烟酒杨桃文化、食物添加剂和一谢刺激性的食物，会使大脑记忆链条断开，特别过量饮酒，使链条断开严重，影响记忆力。如果量少，勤用大脑，注意饮食，大脑细胞断开的链扣也会得到修复，曾强记忆力。当然还有年龄、体质等因素，不过，注意这些，还是有用的！因为人的记忆细胞每天都有死亡的，但也有新生的，经常用脑将会多增加新生的细胞，减少死亡的细胞。

老师让学生们画猫，有一个同学交了作业后却得0分，你怎么看？

我们先来回忆一下小时候学的《画杨桃》这篇课文吧。

我读小学四年级的时候，父亲开始教我画画。他对我要求很严，经常叮嘱我：“你看见一件东西，是什么样的，就画成什么样，不要想当然，画走了样。”

　　有一次学校上图画课，老师把两个杨桃摆在讲桌上，要同学们画。我的座位在前排靠边的地方。讲桌上那两个杨桃的一端正对着我。我看到的杨桃根本不像平时看到的那样，而像是五个角的什么东西。我认认真真地看，老老实实地画，自己觉得画得很准确。

　　当我把这幅画交出去的时候，有几个同学看见了，却哈哈大笑起来。

　　“杨桃是这个样子的吗？”

　　“倒不如说是五角星吧！”

　　老师看了看这幅画，到我的座位上坐下来，审视了一下讲桌上的杨桃，然后回到讲台前，举起我的画问大家：

　　“这幅画画得像不像？”

　　“不像！”

　　“它像什么？”

　　“像五角星！”

　　老师的神情变得严肃了。半晌，他又问道：“画杨桃画成了五角星，好笑么？”

　　“好——笑！”有几个同学抢着答道，同时发出嘻嘻的笑声。

　　于是，老师请这几个同学轮流坐到我的座位上。他对第一个坐下的同学说：“现在你看看那杨桃，像你平时看到的杨桃吗？”

　　“不……像。”

　　“那么，像什么呢？”

　　“像……五……五角星。”

　　“好，下一个。”

　　老师让这几个同学回到自己的座位上，然后和颜悦色地说：“提起杨桃，大家都很熟悉。但是，看的角度不同，杨桃的样子也就不一样，有时候看起来真像个五角星。因此，当我们看见别人把杨桃画成五角星的时候，不要忙着发笑，要看看人家是从什么角度看的。我们应该相信自己的眼睛，看到是什么样的就画成什么样。”

　　这位老师的话同我父亲讲的是那么相似。他们的教诲使我一生受用。

画小猫和画杨桃这件事大同小异，都告诉我们一些道理：1、要实事求是，并且坚持自己认为正确的观点，不要因为别人的评价而动摇。2、看到别人与自己的想法不一样时，不要忙着发笑，试着从对方的角度来看待问题。