羊肚蘑的功效与作用
摘要羊肚蘑是的种特别名贵的一种菌类蔬菜，营养价值很高，还有很不错的药用价值，现在我们就一起来了解一下羊肚蘑的功效与作用吧羊肚蘑的功效与作用1.羊肚蘑不含激素也没有副作用，是特别天然的，羊肚蘑生长在高海拔的
羊肚蘑是的种特别名贵的一种菌类蔬菜，营养价值很高，还有很不错的药用价值，现在我们就一起来了解一下羊肚蘑的功效与作用吧
羊肚蘑的功效与作用
1.羊肚蘑不含激素也没有副作用，是特别天然的，羊肚蘑生长在高海拔的地区，不会受到任何的污染。有很好的补气润肺和理气化疾的作用，同时羊肚蘑也有健胃补肾的作用，也有很好的养脑安神作用，对老年人来说有延年益寿的功能。2.羊肚蘑的名字又叫羊肚菌、羊肚菜、美味羊肚菌、羊蘑。是一种真菌类蔬菜，羊肚蘑是特别好吃的，是特别优良的一种食用菌。羊肚蘑含有7种人体必需氨基酸。有很好的和胃消食作用，羊肚蘑可以用在治疗食积气滞，腹胀、痰壅气逆喘咳等疾病。
3.羊肚蘑还含有一些可以抑制肿瘤的多糖，有很好的抗菌作用。也可以抗病毒，这样就可以增强人体的免疫力、还可以抗疲劳，可以预防肿瘤。
4.羊肚蘑的药性
中医认为羊肚蘑是一种味甘，平的一种食物5.羊肚蘑的服法和用量
羊肚蘑可以内服，取 15一30克羊肚蘑，加水煎服即可。
