薏仁绿豆大麦粥

2014-07-31 18:36:38 熬粥知识 投稿:一盘搜百科
摘要关于薏仁绿豆大麦粥的知识不知大家了解多少呢?不了解的朋友请看小编给大家准备的内容。昨天上午有段时间薏仁绿豆大麦粥电脑上不了网,我便打开了自己前晚熬得薏仁粥图片修改起来。看到各位博友的图片中总是贴上自己

关于薏仁绿豆大麦粥的知识不知大家了解多少呢?不了解的朋友请看小编给大家准备的内容。

果蔬百科薏仁绿豆大麦粥

昨天上午有段时间薏仁绿豆大麦粥

电脑上不了网,我便打开了自己前晚熬得薏仁粥图片修改起来。看到各位博友的图片中总是贴上自己的很美型的LOGO,漂亮极了。可是自己一直没有找到合适的图片来做标志。终于昨天搜到一个可爱的小老鼠,因为自己是属鼠的,所以,就用它来做标志吧~不知道是谁画的,再次感谢一下,反正图片不是我原创,经过我的处理而已。

薏仁绿豆大麦粥的材料

大米,薏仁,绿豆,大麦仁

薏仁绿豆大麦粥的做法

1.大麦仁、薏仁、绿豆放在一起洗净泡一个小时,然后入锅熬煮,直到绿豆皮开始脱落。

2.放入洗净的大米一起熬煮到软烂香糯即可。(我是用电饭锅熬煮的,所以不用看火,偶尔搅动一下就可以)。

3.可以适量放入一些红枣、枸杞等,注意绿豆薏仁等一定要多煮一会儿,否则最后大米熟了,可是其他三种料还有硬心。

小诀窍

薏米味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经;有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热之功效;可用于治疗泄泻、筋脉拘挛、屈伸不利、水肿、脚气、肠痈、淋浊、白带等症;但是低血压患者最好少吃薏米。绿豆味甘,性凉。能清热除烦,利小便,解毒的作用。绿豆味甘、性凉,归心、胃经;

具有清热解毒,利尿、消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效;

主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。

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