有家鲜厨房 | 大暑养生汤:银耳水果汤做法大全
摘要【主料】1人份鲜牛奶1~3小盒冰糖25颗(粒)银耳50克火龙果1个猕猴桃3个西瓜酌情步骤1银耳去蒂泡发、火龙果切花刀、猕猴桃切丁、西瓜切丁步骤2锅中倒入牛奶,加入冰糖和银耳,小火边煮边搅拌,煮制熟软,
【主料】1人份 鲜牛奶1~3小盒 冰糖25颗(粒) 银耳50克 火龙果1个 猕猴桃3个 西瓜酌情
步骤1
银耳去蒂泡发、火龙果切花刀、猕猴桃切丁、西瓜切丁
步骤2
锅中倒入牛奶,加入冰糖和银耳,小火边煮边搅拌,煮制熟软,熄火待凉
步骤3
在晾凉的银耳汤中,加入切好的火龙果和奇异果丁
步骤4
再做一杯西瓜奶昔吧! 西瓜粒加入到榨汁机中,倒入牛奶,启动开关,一杯甜蜜蜜就做好了