杏仁粉怎么吃 杏仁粉怎么冲

2019-02-27 10:06:54 中药知识 投稿:一盘搜百科
摘要杏仁粉是一种营养价值极高的营养品,人们食用它以后能吸收丰富植物蛋白,也能吸收多种氨基酸,它能延缓人体衰老美容养颜,增强人体抗病能力。市场上出售的杏仁粉是以天然性质为主要原料,经过研磨加工以后得到的粉末

杏仁粉是一种营养价值极高的营养品,人们食用它以后能吸收丰富植物蛋白,也能吸收多种氨基酸,它能延缓人体衰老美容养颜,增强人体抗病能力。市场上出售的杏仁粉是以天然性质为主要原料,经过研磨加工以后得到的粉末状物质,它有多种不同的食用方法,用水冲调后食用是它的常见食用方法之一。

杏仁粉怎么吃 杏仁粉怎么冲

杏仁粉怎么吃 

1、杏仁粉可以用来做饼干,在做的时候需要准备杏仁粉150克,无盐奶油150克,细砂糖和低筋面粉各200克,鸡蛋两个。把准备好的无盐奶油放到温暖的环境中软化,然后再用搅拌器把它制成乳霜状。

2、把准备好的细砂糖分次加入到奶油中并用搅拌器把它们搅匀,然后再分次加入鸡蛋,搅拌均匀,直到鸡蛋全部被吸收,才能把面粉与杏仁粉一起放入到里面搅匀。暴走远以后的面团用保鲜膜包起来,放入到冰箱的冷冻室,冷冻30分钟。

3、面团从冰箱中取出以后,分成小块,再用饼干模具把它压成自己喜欢的样子,随后把它摆入的烤盘中,入烤箱用中高火,烤二十分钟,关火以后取出就是香酥可口的杏仁粉饼干。

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杏仁粉怎么冲

1、杏仁粉除了可以做饼干以外,还可以直接用开水冲调后食用,在冲调杏仁粉的时候,可以先把10到20克的杏仁粉放到干净的玻璃杯中,然后充入50度左右的开水,用小勺调匀以后再冲入90度以上的开水,把它调成比较稀的糊状以后就能食用。

2、杏仁粉还可以用,豆浆或者热牛奶冲调,但是冲调杏仁粉,十豆浆或热牛奶的温度都不能过高,不然很容易把杏仁粉冲成块状,会影响他冲好以后的口感,再用牛奶或者豆浆冲调馅儿粉,是可以先把它们的温度降到50度左右,然后再加入十克杏仁粉调匀,调好以后直接食用就可以。 

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