吃桔子上火还是降火

摘要桔子本身含水量很高，适量食用不会让人上火，但是由于桔子肉中的糖分含量很高，过量食用会导致人体无法消化和吸收糖分，容易引起糖分堆积，引发口舌生疮、口干舌燥等现象。食用桔子要注意什么

桔子本身含水量很高，适量食用不会让人上火，但是由于桔子肉中的糖分含量很高，过量食用会导致人体无法消化和吸收糖分，容易引起糖分堆积，引发口舌生疮、口干舌燥等现象。

食用桔子要注意什么

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