含钾食物

2021-10-28 17:49:00 生活妙招 投稿:一盘搜百科
摘要含钾的食物生活中含钾的食物有多种,在粮食中以大豆、红薯、玉米以及荞麦为主,水果中杏、香蕉、橘子、油桃等钾元素丰富,蔬菜中则是土豆、山药、莴笋、大葱、芹菜、甘蓝、油菜、香菜以及毛豆等钾元素含量最多。

含钾的食物

生活中含钾的食物有多种,在粮食中以大豆、红薯、玉米以及荞麦为主,水果中杏、香蕉、橘子、油桃等钾元素丰富,蔬菜中则是土豆、山药、莴笋、大葱、芹菜、甘蓝、油菜、香菜以及毛豆等钾元素含量最多。

TAGS: 食物  中杏  元素  油桃  以及  莴笋  甘蓝  毛豆  
声明:一盘搜百科所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 88888@qq.com