为什么喝奶茶会睡不着

2021-10-28 21:19:00 生活妙招 投稿:一盘搜百科
摘要喝奶茶会睡不着的原因喝奶茶睡不着是因为奶茶里面含有咖啡碱、茶碱等物质,这些物质会让人暂时兴奋,头脑运转速度加快,所以让人睡不着觉。一般不建议在晚上喝奶茶,不仅睡不着觉还对身体有一定的影响,奶茶的热量较

喝奶茶会睡不着的原因

喝奶茶睡不着是因为奶茶里面含有咖啡碱、茶碱等物质,这些物质会让人暂时兴奋,头脑运转速度加快,所以让人睡不着觉。一般不建议在晚上喝奶茶,不仅睡不着觉还对身体有一定的影响,奶茶的热量较高,晚上喝奶茶容易长胖。

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