晚上喝柠檬水有什么好处
摘要晚上喝柠檬水的好处晚上喝柠檬水可以起到美白抗衰老、促进睡眠的作用，但切忌不能空腹饮用这样会刺激肠胃，最好是睡前一小时饮用，这样才能起到最大的功效，同时柠檬水最好搭配蜂蜜一起饮用，这样效果会更好。
晚上喝柠檬水的好处
晚上喝柠檬水可以起到美白抗衰老、促进睡眠的作用，但切忌不能空腹饮用这样会刺激肠胃，最好是睡前一小时饮用，这样才能起到最大的功效，同时柠檬水最好搭配蜂蜜一起饮用，这样效果会更好。
