三丝素炒面，一碗用蔬菜汁做成的营养面--威厨艺做法大全
摘要【主料】2人份纱面500克紫甘蓝100克卷心菜100克胡萝卜80克【辅料】香油80毫升盐5克酱油30毫升步骤1准备食材：包菜、甘蓝、胡萝卜洗净切丝备用步骤2不锈钢锅烧至7成热，倒入少许油步骤3倒入素面
【主料】2人份 纱面500克 紫甘蓝100克 卷心菜100克 胡萝卜80克 【辅料】 香油80毫升 盐5克 酱油30毫升
步骤1 
准备食材：包菜、甘蓝、胡萝卜洗净切丝备用
步骤2 
不锈钢锅烧至7成热，倒入少许油
步骤3 
倒入素面翻炒
步骤4 
倒入包菜丝
步骤5 
甘蓝丝翻炒
步骤6 
调入少许酱油、盐，炒匀
步骤7 
倒入胡萝卜丝继续翻炒片刻
步骤8 
食材熟透即可出锅
步骤9 
营养丰富，色香味俱全
