苦瓜炒美人肉做法大全
摘要【主料】苦瓜300g【辅料】调和油适量食盐适量韭菜1小把蒜3瓣剁椒1勺步骤1河蚌去壳取肉整理干净，改刀切小步骤2苦瓜去籽切片步骤3韭菜切段，蒜切片步骤4起油锅，炒香美人肉，盛出备用步骤5苦瓜翻炒至七成
【主料】 苦瓜300g 【辅料】 调和油适量 食盐适量 韭菜1小把 蒜3瓣 剁椒1勺
步骤1 
河蚌去壳取肉整理干净，改刀切小
步骤2 
苦瓜去籽切片
步骤3 
韭菜切段，蒜切片
步骤4 
起油锅，炒香美人肉，盛出备用
步骤5 
苦瓜翻炒至七成熟
步骤6 
加入美人肉
步骤7 
加入大蒜片，翻炒
步骤8 
加入剁辣椒，翻炒
步骤9 
加入韭菜，加盐少许，翻炒至熟盛盘
